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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと6
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0102名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/12(日) 22:05:42.64ID:xWKaCeFB
磨けば光るダイヤの原石なんて、
ごく僅かだろうな
普通になって、一喜一憂して勘違いしてるのが大半だろう
特に女のダイエットは人を変える
0104名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/12(日) 22:16:18.62ID:xWKaCeFB
みんなの中には、ダイエットして
人生が大きく変わった方はいるかな？
是非、そういう話を聞いてみたい
0106名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/14(火) 01:39:30.61ID:Sq9p7A59
32歳位の頃に170cm72kg→57kgまで痩せてガリガリと言われる位まで絞った
期間は2ヶ月半くらいだったけどその終わり頃に都内から都内に引っ越しが決まった
そのだいぶ前から、最寄りのスーパーのレジにとんでもない美人がいて憧れだったんだけどデブの俺は億劫でただ眺めるだけの存在だった
ダイエット成功して変な陶酔感あったし引っ越しも決まった事だしダメ元でアタックしちゃえと、電話とメール書いた紙を渡して引っ越した
引っ越してしばらくしたらなんとその人からメールが来て、デート誘ったらOKで、結婚してると言うが肉体関係まですんなり行った
付き合うようになってから名前をググったら若い頃月9ドラマとかに脇役だがレギュラーで出てた女優だと判明
道理で一般人と全然違うオーラ出てた訳だと納得
人妻で元女優と不倫してんだなという快感はとんでもなく甘美だった
痩せたらこんな事起こるのか、、としみじみ思った
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/14(火) 07:14:55.67ID:tN8zI8yG
女のブサイクなら軽く太ってるくらいが一番そそられるけどな
0110名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/14(火) 08:13:42.21ID:4NjoQEOL
ブサイクにも程度があるが
ちょいブサの太ってるのは目も当てられんが
ちょいブサの程々痩せてるのは俺の中ではド真ん中ストライクだ
0113名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/14(火) 16:08:24.23ID:x+UupIvY
>>110
お前は、そういうのを求めているのか…
俺の求めている者、女は痩せていて美人でなくとも
多少なりとも、顔の可愛さを求めている
男は痩せてちょっとだけでも筋肉があり、
清潔感溢れるサッパリした顔並みが嫌みが無くて良い思う
身長や胸などは拘らないタイプ
腰回りや、お腹の出具合は気になるが
俺は自身の理想に近づきたいのだ
0114名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/14(火) 16:28:59.62ID:7icAgocw
太ってた時は少しでも細見えするように服や補正下着買ってたけど痩せたらシンプルな服でも見栄えいいから服買わなくなった
あとスマートな母親が貧乳で嫌になると愚痴ってて可哀想と思ってたけど自分もしっかり貧乳だった
0118名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/15(水) 05:01:25.84ID:WGjRqyUI
>>112
わかる
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/15(水) 07:33:42.36ID:GhnyrPMh
相手「もしかして痩せた？」俺「ええ。痩せました(みりゃわかんだろ)」
相手「もしかして病気？ダイエット？」俺「いや違いますよ。ダイエットです」
相手「えぇー何kg痩せたの？」俺「20kgです」
相手「凄っ。どうやって痩せたの？やっぱり食事制限？」俺「ええ。食事制限です。夜に5kmぐらい歩いてましたけど」
相手「5kmとか凄い。やっぱりそれぐらいしないと痩せられないんだなあ」
俺「痩せるんだったら食事制限です。ウォーキングは筋力落とさないだけですよ」

毎回ほぼ9割以上でまったく同じ内容でまったく同じ話の流れの会話
それを仕事先で合うたびに一日に何回も何十人と話したから
もうテンプレ回答集を紙に印刷して配ろうかと本気で思ったわ
内容か話の流れを外れたこと言ったのは1〜2人ぐらいしか覚えがない
0123名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/16(木) 02:05:04.58ID:R0iUo6xT
食事制限の内容を知りたがるから教えたのに「無理！出来ない！」
でも痩せたいんだよねって以前の自分を見てる気分になる
0124名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/16(木) 02:27:44.48ID:1DfKEmIK
>>123
あるある過ぎる
サラダチキン嫌い。キノコ嫌い。ブロッコリーやトマトや野菜全般嫌い。豆腐嫌い。あれも嫌いこれも嫌い…
その癖食うのは人一倍好きだからついつい食い過ぎるんだよねwって…マジでアホかと

苦手だけどちょっと試してみるよ、ぐらい言えばいいのに
最初から一つも痩せる気無い奴に親身にレクチャーする気にならんね
食う量減らさなくていいから
食べるものを変えるだけでも痩せられるって言ってもアレコレ言い訳ばかり
より太ってる奴こそ、この傾向が強い
0125名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/16(木) 11:52:46.33ID:R0iUo6xT
>>124
置き換えさえ出来れば軽い運動だけで痩せられるのにしない
太ってるヤツほど美味しくないから嫌だって言うんだよね
痩せる気ないなら聞いてくるなってｗ
0126名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/18(土) 01:46:05.38ID:aGgyUlpm
久々に会う人は説明面倒だからガンって言ってるわ
0129名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/21(火) 06:51:50.90ID:hdHzoLJl
太めの人から「どうやってやせた？」と必ず聞かれる

・食べる量を減らした
・タンパク質を多めに
・なるべく歩くようにした
・筋トレを始めた

当たり前の事しか言えない
だってそれ以外に痩せる方法なんて無いのだから
魔法のサプリ、薬なんて無いし
高い金払ってジムでインストラクター指導なんか受けなくても、
ウォーキングして自宅で筋トレしてれば引き締まるし
0130名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/21(火) 07:36:48.81ID:+HmbZN/4
他のポチャな人に「運動と食事制限で痩せた」って言うと
「運動」の部分にだけリアクションされる。
いや、食事制限の方が大事だからっ！！
0131名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/21(火) 07:40:58.69ID:gBzUvyMg
>>129
デブって楽して痩せたがるよね
食事の量減らしたって言うと空腹に耐えられないとか運動は苦手で無理とか
ダイエットに空腹は付き物なのに
それだけ脂肪纏ってたら1週間くらい飯抜いても死なねえよ、デブって思う
0132名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/21(火) 08:38:51.43ID:614K6V8P
モデル体重と美容体重の間まで来たけど、まだ全然肉感ある
結局体重じゃなくて体脂肪率が大事なんだね
0134名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/21(火) 11:44:50.37ID:g3mr/aH1
サプリや薬は補助というか気休め程度よね
食事内容の改善が１番効果あるのに痩せられない人は出来ない
0136名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/21(火) 23:19:22.54ID:4HbMww1K
太ってるとユニクロで履けるズボンが無くって行かなくなったなあ
今は履けるようになったからちょいちょい見に行く
エアリズムは少しお高いけど着心地が良いね
0138名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 13:23:25.11ID:rNMu1/nj
太ってる時の方が
ユニクロ率高かった
サイズ展開の幅があるからね

ブランドものは着る人選ぶし
細い人しか無理だろって服が多い
0139名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 16:20:05.11ID:yYj3DcQx
76キロから55キロまで落としたら世界が変わった
とにかくどこへ行っても女にキャーキャー言われてた
１０年前の話だ。今はまた76キロに戻って６０キロくらいまで落とそうとしてる
0140名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 16:44:45.87ID:78efaOtS
ダメと思っていても他の太った人を見下すのがとまらなくなる
その体型でよく外歩けるねとか考えてしまう。。。
もちろん匿名掲示板でしか言えないけどね
0141名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 17:14:31.14ID:kzVqowFS
わかるわ
結局体型ってのはその人の生活そのものを現わしてるものだからな
「あぁ、自分に甘いんだろうな...。」とか思ってしまう
0142名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 17:45:04.36ID:ktQ5G1ke
デブがいかに電車の中で邪魔で迷惑な存在か。
0143名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 17:47:41.35ID:QIdqHoU+
ちょっと気持ちわかるのが浅ましくて嫌になるなw

でもこの前登山中に120オーバーしてそうな体型の人見かけた時は、頑張れ…無理するなよ…っ！だったなあ
0144名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 18:39:30.25ID:Nr+h+PQf
周りで違う人同士が
Aさん「ダイエットしたら？w」
Bさん「いや運動する時間無いしw」
みたいなやりとりしてたらついついモヤモヤしてしまう

いや、ちげーよ。やる気の問題だよ
俺は肉体労働を日中全力でやりながら睡眠時間を削って夜中でも走ってたよ
その腹、そもそも食事すらまともに考えてねぇだろ。ダイエットナメんな…なんて頭によぎってしまう
0146名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 23:39:33.58ID:mfLbzDz+
今まで座位だとおなかの肉で苦しくてたまに体を揺らして締め付けの位置を変えてた。少し痩せてからは服の中で体が泳ぐから、締め付けを気にしなくてもよくなって座り仕事が楽になった。
0147名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/22(水) 23:41:07.52ID:ew027M2I
一回痩せると太るのって意外と難しい
ご飯よく忘れるから3食とかたまにしか食べないし、脂や甘いもの苦手だし…
0152名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/23(木) 08:17:32.68ID:P81KpQtJ
俺も筋トレをダイエットに取り入れてるけど
同時に食事制限してるせいか
痩せて来てるは痩せて来てるんだけど
その代わり扱える重量が上がらないし
種目によっては重量が下がったしorz
一番の原因は食い物だろうけど。　
パワー出すなら、やはり米とか肉とか
がっつり食わないと出ないよね。
0154名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/23(木) 17:47:18.74ID:yzXKXDhv
ダイエットすると無意識に太った人に対して当たりがキツくなってしまう・・・
なるほどこういう原理で太った人が迫害されるのねと悲しくも実感
0155名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/23(木) 18:41:42.79ID:aLPhrnfN
仕事のストレスで太って仕事やめて時間と気持ちに余裕が出来たらダイエット成功したから、仕事や子育てや介護しながらでストレスあると太りやすいし痩せるの大変だよなって思う
0157名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/23(木) 22:28:40.21ID:XXalBqiL
>>154 太ってた時の自分への嫌悪の裏返しなんだよな
デブである自分がとにかく嫌いで、痩せたら自分ですら成功したのに何故お前らは痩せようとしない？と嫌悪感を抱く心理
0158名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/23(木) 23:16:39.66ID:W1MX8vDz
禁煙に近いものがあるな
みっともない
0160名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/24(金) 00:10:53.44ID:wu/wAXiZ
信じたい
信じたいけど幻想だろうな
自分はそうはならないと律する心を忘れずにいることしか出来ない
他人には強制できるモノでは無いね
0161名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/24(金) 00:16:44.95ID:ziehN0aq
>>157
なるほど
自分でもできるのに何故できない？というのは
自己の内面的の尊厳の高さと対外評価の低さの裏返しとも思えるな
卑屈さが嫌悪感を産み出すのか
0163名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/24(金) 00:29:33.56ID:cQkPuKL0
>>156は俺だ
そして知的障害もあるので、
他と比べたりはしなくなった
みんな結局は、同じ生きている人間でしかない
0169名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/24(金) 11:19:36.68ID:nk4YMVsq
>>168
残るね へそから下がぽっこりしてる

痩せてから長時間椅子に座ると尻の骨があたって痛いから座布団敷くようになった
0171名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/25(土) 12:11:53.69ID:QbuoWqFN
>>139
男で５５キロってチビすぎませんか。。。可哀想
0173名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/25(土) 13:34:03.41ID:IwVno+qM
体重だけで身長がわかる奴がいるらしい
0174名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/25(土) 13:40:40.84ID:QbuoWqFN
>>172>>173
チビ男乙
男のくせに５５キロなら、例えば180センチ以上はあるわけないって誰でも分かるよねえ
0175名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/25(土) 14:29:45.37ID:IwVno+qM
ww
0179名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/26(日) 02:16:59.15ID:B6ICEhTn
ワイは175cm56kg体脂肪10%やで
0182名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/26(日) 17:49:30.04ID:3rp0BhX7
>>179
小さなアンガールズ乙
0183名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/26(日) 19:45:33.34ID:cmdFLOcj
HIITトレーニングしててジャンピングジャックの時に太ももの肉の揺れが無くなった！脚が軽くて気分が爽快だった
まだまだ太いから頑張るけど
0185名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/26(日) 20:00:52.18ID:rjKgQy46
>>179
昔の俺とほぼ同じだけど、さすがに
そこまで痩せたくないわ
だって凄くみっともなかったし。　
痩せ過ぎなのがコンプレックスだった。
0186名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/26(日) 20:03:01.70ID:ZuPZAWSF
ただ服は似合うんだよな
細ければ細いほど
0187名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/26(日) 21:20:57.42ID:hYQYqEJG
自分は170で88キロくらいのとき、仕事で少し動くとしんどくて常にイライラしてた。
今は62でウォーキングや自転車通勤もしてて、スタミナにはそこそこ自信あるけど、仕事場で筋肉質ではない脂肪で太ってる人の動きが速くて動きまくってる人おる。
この人が痩せたら化け物だといつも思う笑　
0188名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/26(日) 21:49:16.58ID:8MAxCbvZ
朝青龍とかヒョードルみたいなタイプじゃないの
太ってるのと筋肉が隠れてるのは違うからなぁ
0191名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/27(月) 16:14:17.71ID:KAOVZkBc
ワンパンでぶっ飛ばされたとしてもデブにはなりたくないわ
0192名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/27(月) 16:20:16.66ID:hPxz4hRk
デブにワンパンでぶっ飛ばされるヒョロガリも情けないけどな
0193名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/27(月) 17:08:05.37ID:KAOVZkBc
それでもデブになるよりはずっと良い
見た目が醜いから
0195名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/27(月) 18:09:04.81ID:WSJ1v1mQ
イボ痔が改善
0197名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/27(月) 21:22:17.30ID:wqeMMu8G
サウナでかく汗の量が減った
そもそも汗かくのも時間かかるようになった
デブだった頃はすぐに汗をダラダラかけたのになあ
0198名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/28(火) 06:21:27.46ID:eGl4tCD/
足の爪を切るのが非常に楽になった
0200名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/09/28(火) 13:44:20.71ID:Tg3Jx61c
自分が一番痩せた時の体重が基準になってしまって
少しでも太ると数値の上では問題なくても不安になってきて
ダイエットがやめられない
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