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GLP-1を使ったダイエットで痩せよう2

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/06/26(土) 17:20:36.69ID:jx2/GnVE
GLP-1を使ったダイエット
0054名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/11(日) 15:32:02.77ID:6ZXorlF0
オゼンピック0.5打った後から眠気が強い。
眠気強くなった人いますか？
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/11(日) 16:03:15.27ID:s/mATb/A
オゼンピックのせいだとは思わなかったけど、金曜日に打ったら土曜日は一日中寝てた…
今日はそれほど眠くない
0056名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/11(日) 16:19:42.66ID:EtxI7B3k
>>55
ありがとうございます。
土曜日に打って昨日から今日が眠気強くなりました。
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/11(日) 17:37:20.79ID:hviFCnLE
>>52
1ヶ月でサクセンダ3本て現実的じゃないんだけどいきなり3.0以上で打ってたんですかね。
GLP-1でよくある失敗例かと。脂肪が減ったわけじゃなくて胃の中の食べ物が一時的に減少しただけだからすぐリバウンドする。
仰る通りやめたあとの維持期が課題で、GLP-1に頼りきりになるとお金が持たない。
結局は運動を併用したり生活習慣を見直していかないといけないのでGLP-1はきっかけ作りでしかないと考えるべきでしょうね。
0058名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/11(日) 20:54:59.77ID:2jyU0UPj
>>54
睡眠が短くなって午後から夕方に掛けてが毎日眠くて仕方ない。
疲労感も強くて仕事に支障が出るからサクセンダに戻すつもり。
0059名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/12(月) 01:28:29.37ID:5YM9Xjfx
>>53
食事量減ってるんだから、それを続けてれば「以前の様な量が食えなくなる(胃が小さくなる)」と思うんだけども
そういうもんでもないのかね。
単純なファスティングなら、断食後にいきなりガッツリなんて食べられないよな。胃が受け付けなくて。
でもGLP-1使用だと「薬使用を止めた途端に元々食べてた量食える」状態なんだろうな。
まあ、食物がずっと胃に残留してるんじゃあ「ずっと食い続けてる」みたいなもんなのかな?
0060名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/12(月) 03:59:17.73ID:UCStvq5P
>>59
滞留時間が長い、の意味をちゃんと理解した方がいいよ。
薬に頼るのはいいけど、どういう働きをしてるのか理解しなければ意味はない。いろんなサイトで説明してるから調べてみてください。
生活自体を改善しなきゃリバウンドは必至よ、そりゃ。
0064名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/12(月) 15:56:07.68ID:UCStvq5P
>>63
そうやつて、匿名でしか他人をバカにできない
しかも見当外れ
どんだけ煮詰まってんのw
痩せるより先にやることあるんじゃない？
0065名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/13(火) 02:24:47.39ID:7f25W3HH
オゼンピックはハズレだなぁ、私は合わない
日中眠気と倦怠感が強くて食欲抑制が効いてる時間ときいてない時間がある
サクセンダは1.2～1.8で使うとコスパが悪過ぎるけど短期集中ならサクセンダがいいね
0066名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/13(火) 11:11:29.81ID:CTnDcZkm
オゼンピック、空腹時の食欲は消えないね
普通に食べたくなるし、勢いよく食べれば結構食べられてしまう
ただ、一度食べるとしばらく持つ(=排出遅延)し、ゆっくり食べれば満腹というか胃もたれみたいなのを感じて止められるから、
痩せるためには
1. ゆっくり食べる
2. 炭水化物は後回し
3. 空腹になりすぎないよう、少なくとも3回、小分けにして食べる
が必要かな

あと金曜日に打って土日は結構効いてたけど今日辺りから効果が減ってきてる気がするから、
打つのもよく食べてしまう曜日に合わせた方が良さそう
0068名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/13(火) 12:37:29.21ID:2XfSoVab
>>67
わかる。薬剤注入時の痛みが結構きつい。0.5にしたら注入時間長くなって辛い。
脂肪つまんで打つと痛くないとかいう情報をどこかて見て毎回そうやってるんだけど痛い。
だれかコツ教えてください。
内ももと腹が痛くないということだけど、内ももはなんか痛そうで勇気が出ずいつも腹に打ってる。
0069名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/13(火) 12:40:55.25ID:KNDCsgh2
自分はオゼンピック1.0mgでやっと効果を感じてます、普通の量で満腹感を感じれるようになったり、食べ物を買いに行った時に沢山買わなくなった。チョコよりフルーツ、肉よりお魚を好むようになった。(肉も食べてます)
やっと普通の感覚になれただけで有難い。
2キロ落ちてあとは自分の努力次第かなと。
効かなくなったら量が増やせないのが不安。
0073名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/14(水) 21:32:05.72ID:lP7w3L9Q
去年の夏にサクセンダ始めて、年末にオゼンピックに切り替えて、5月ごろからだんだんうつかんかくを延ばしていって、今は12日に1回1mgを打ってる。
158センチ53キロから43キロまで痩せたけれど、最近少し増えてきて45キロくらいをウロウロしてる。
あっさりした食事の習慣もついてきたし、そろそろやめ時かな～。
0076名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/15(木) 11:03:24.22ID:cBRrCgl2
オゼンピック0.5にしてから睡眠時間が短くなってしまって疲れが取れず目が窪んでめちゃくちゃ老け顔になっちゃった。
明日打つ日だけど、二週間くらい余ってるサクセンダに変えてみよう。
0081名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/16(金) 11:28:56.34ID:0ZZMUo0t
サクセンダをケチって0.3から使ってる人いる？
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/17(土) 15:38:31.47ID:x3wd40aT
>>81 0.9の人はいるよね
0086名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/17(土) 18:34:17.81ID:YgoNi/b5
オゼンピック(とか他のGLP-1)にうつ病悪化させるってデータないですよね？添付文書に何も書いてないし
過眠過食型のうつ病治療中なんですが、オゼンピック打ってから、
気分と意欲の落ち込みが激しくて仕事がものすごく辛くなってます
たまたまかな…
0087名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/17(土) 22:48:36.70ID:Z63Ucy1I
自分もすごく精神状態悪い。
単に食べてないからかと思ってるんだけど違うのかね。
薬とか使わずに「食べない」ダイエットしてた頃も酷かったから、あれと同じかと思ってた。

でもGLP-1使っている現在は、糖質制限だとか「異常な低カロリーで過ごす」とかじゃないんだけどね。
因果関係は分かんないわ。
0089名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/18(日) 04:13:27.13ID:xWbiQon2
何㎏痩せた自慢は元の体重によるだろ
50㎏が10㎏痩せるのと100㎏が15㎏痩せるのじゃ全然意味が違う
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/23(金) 07:16:08.33ID:COnq3ZAj
オゼンピック 約3ヶ月目
最初2ヶ月で急激に痩せて体力持たなくなったので、この一ヶ月は2週おきにしてます
自分の場合だけど2週おきでも食欲は特に増えず
最後のあたりにちょっと復活してくるけど、胃が小さくなったのか対して食べない
たまに食べると体重増えてるが、月単位でみたら緩く減り続けている
61→55 (0.25 x4 + 0.5x 4)
→53.5 (0.5x2 2週おき)

痩せたのは仕事多忙とストレスが原因かもだけど
夜遅くのお菓子爆食いが無くなったのはオゼンピックのおかげかと
あとお酒全く飲まなくなった、たまにビール一杯のんでも半分残す位(具合悪くはならないが、飲めないというかもういいやって感じ)
これも痩せた理由だと思う

オゼンピックは精神的食欲向きなのかな
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/24(土) 16:53:15.33ID:JxbsH5OI
結局オゼンピックとサクセンダどっちがいいんだろ
トルリシティで12キロ痩せて一年維持してるけど、もっと痩せたい。
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/24(土) 20:34:29.99ID:JxbsH5OI
≫99
ありがとう
神やせでもう3ｷﾛ痩せたけどその分は戻ったよ
やっぱりGLP-1が手っ取り早い

オゼンピック個人輸入で0.5から始めるのは危険なのかと悩み中
常温で届くみたいだしそういう意味でもやめたほうがいいのかな
せめて0.25を2週間で終わらせてくれるクリニックってないでしょうか
0102名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/24(土) 21:57:52.47ID:qmFxCv/R
オゼンピック1.0使ってる人いますか？
0.53回目を今日打ったけど、2回目までは1.2キロしか減らずあまり効果感じていません。次は1.0にしようかと悩み中。
0103名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/24(土) 23:30:52.65ID:sY5/fan4
わたし今オゼンピック0.5使ってて食欲自体は落ちてるんだけど体重減らないから次クールを1.0にするか悩み中。
サクセンダは1.8まで上げてたし副作用ないからいけるかな？と。
元からBMIが20だからか食べてないのに効果が薄くて悲しい。
0104名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/25(日) 13:00:01.75ID:BNFwynqh
>>103
あたしもそんな感じです。以前より食欲は減りましたが体重がなかなか減らないです。
食欲はもっと減って欲しいので、お金はかかるけどオゼンピック1.0にしようかな。
0107名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/28(水) 11:51:01.87ID:QiMG1cqE
オゼンピック0.5では効果がでないので1.0を２回打ちました。
打って2日間は吐き気というか胃液が口まで来るみたいな感覚で食欲なくなりぐったり。
3キロ減りましたが、水分もとってないから便秘がひどいです。
できれば0.5に戻りたい。
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/28(水) 20:30:39.48ID:6rHuB45Q
>>107
二回と言うことは一回目（一週目）は何もなかったけど、二回目（2週目）に気持ち悪くなったと言うことですか？
0109名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/29(木) 07:33:09.03ID:24r41Yjn
サクセンダを二ヶ月ぐらい使ってたんだけど
途中から腫れと痒みがすごくて
やめざる終えなくなって、、
結構効果あったからショック。。
腫れとか痒みあった人いますかー？
他になんかないかなーと探して
リベルサス？だと注射じゃないから
いけるかなーなんて！
比べると効き目どーなんだろ？
誰か教えてくださーい！
0111名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/30(金) 07:54:26.74ID:G7jBBK1M
リベルサス最初の3mgなんだけど最初は効いてる気がしたけど正直何も変わらん
金銭的にも7mgで続けていきたかったけど倍になった程度で効くのかな
0112名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/30(金) 08:03:11.71ID:SKPqsylD
>>111
リベルサス3mの後半は効いてる気がしなくて同じように思ったけど7mにかえたらちゃんと効いて今7mにして40日目
0114名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/07/31(土) 00:45:04.93ID:cIxvIFDk
>>113
運動無しで今ちょうど5kg減
経過はこのスレ>>26
舞茸は3日に1日ぐらいになってしまったけど摂取カロリーは1000～1500の間ぐらいかな
0116名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/01(日) 10:47:10.20ID:NTxNvRqs
リベルサス、私の場合3ミリは慣らし用とのことで、効果はあまりなかったです。
医師に定期的にチェックしてもらってる。7ミリにしてから、3ヵ月で9キロ減りました。
もう少し7ミリで継続してみます。
この薬はとにかくデリケートなので、条件は厳守してます。服用後2時間は、早めに起きて二度寝したりしてます。
それと、体重減少効果は胃での滞留時間の長さも関係しているようなので、朝と昼は炭水化物や脂肪もそれなりに摂取してます。
そうすると夜、お腹が減らないで結果減るみたい。
変化としては、お酒に弱くなったこと（飲みたくなくなった）、脂っこいものを食べる量が減った。
甘いものに関してはそれなりに食べたいと感じてます。あと、夜お腹空いた時に「本当に食べたい？」って考え直して「いらないや」って思えるようになったかな。
0117名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/02(月) 15:16:50.01ID:ZoOEzINF
リベルサスみなさんいくらで買ってますか？
やっぱクリニックによって全然違いますかね？
0118名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/02(月) 17:19:34.67ID:Wn683NJR
私のところはこんな感じ
3mg 9000円
7mg 21000円
14mg 36000円
14mgが高すぎるからそこまで必要になったら他に行く予定
0120名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/03(火) 01:32:45.89ID:iEP+63cR
やす！！！
まだ買った事なくて
オンラインで買えるとこみてたら
7mg一ヶ月で65,780だった！
相場わからなかったから
すごく助かりました！笑
ありがとうございます😭
他の安いとこ探したほうがいいですね、、
どなたか安いオンライン教えてくれる方
いませんかねぇ😭
0121名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/03(火) 01:40:04.96ID:oRuQSTec
私ずっとオオシマ皮膚科行ってる
もっと安いとこあったけど家から近いし時間があればついでに肌見てもらえるし
平日昼間でもくそ並ぶけど
0123名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/03(火) 07:05:33.34ID:rSw760uh
美容クリニック系は特にぼってるからね
あとできるならオンラインで買う前に血液検査で問題ないか見てくれる病院がいいよ近々で健康診断やってるならその結果だけ持っていけば薬代だけになるし
膵臓の値が悪いとよくないみたい
一応劇薬だから気をつけた方がいいかな
0124名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/03(火) 08:32:43.65ID:0kqqrcpA
ド田舎なのでオンライン診療で初めてサクセンダ買ってみたんだけど、問診票のみウェブで書いたら次の日診療なしでモノが送られてきた。
クリニックと提携してる医療プラットホームサイトて説明書きあったけど先生に診療してもらいたいっていうと人気の為来週までできませんって。
個人輸入の詐欺サイトだったんかなー？
注射器って普通は箱とかに入ってる状態で渡されます？
本体がそのまま送られてきたのでますます怪しい気がして…
0125名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/03(火) 14:36:33.70ID:iEP+63cR
ありがとうございます！
あのあと色々調べてて
おおしま皮膚科安いし怪しくないから
いいなーと思ってました！
やっぱよさそうですね^_^

↑のサクセンダの方、、
よく怪しいサイトあるって聞くから
なんか怖いですね、、
0126名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/03(火) 15:05:32.67ID:pBaHmX/Y
オゼンピック0.5mg、ビクトーザ0.9mg/dayに比べて効きが弱い感
吐き気はあるから増やすか悩ましいところだけど1.0mgにするべきかなぁ
0129名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/04(水) 04:31:57.76ID:qAP4Apa9
>>119
すっごく安いね。
○しまから乗り換えたいなあ。
ググってみたけどどこなのかわからない。
ヒント貰えませんか?
0132名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/04(水) 23:22:16.98ID:/x3x78Jl
>>128
インスタで見て気になってる7mg税込で2万だし○おしまより安い
配送料とかは書いてないけど
14mgが3万だからどこよりも安いね
0133名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/04(水) 23:28:15.54ID:dSBmUT9k
>>128
安いなと思うのだけどHP見るたびに買う気が失せてしまう
あれだけダラダラ書いてあるけど配送料はどこにも載ってないよね
0134名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 03:29:37.30ID:3mLPyDzc
リベルサス飲んでる人は
やっぱり朝のんでますよね？
朝のんで夜まで普通に効いてますかね？
夜に食欲きちゃうのが嫌だから不安だ。
サクセンダの時は朝打てば
丁度、夕方から夜がピークに効いてくるから
丁度よかったんだけどなぁー
0135名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 10:13:22.30ID:u4It4SLt
リベルサス、糖尿病で処方してもらってて
最初3mgで朝30分以上空けてから朝食食べてくださいと言われてたのでその通りにしてましたが、イマイチ効き目が感じられなくて、その後7mgに替わり、ここだったかな？2時間空けるというのを見て2時間空けるようにしたらめちゃくちゃ効きがよくなりました
ダイエット効果でいうと1ヶ月半で約10キロに到達
急激すぎて3mgに戻してもらうのも考えてます

長文スマソ
0136名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 10:55:46.54ID:fWwpNef1
>>134
胃がからっぽの時に飲まないと意味がないから朝起きて一番最初に飲むよ
注射でしか不可能と思われてたものを飲み薬にしたものなので、取り扱いや服用方法は厳守しないと効き目は出ない
直前に開封するとか包装を切り離さないとか、そういうことが一つ一つすごく大事
守ればすごく効く
0138名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 11:21:47.70ID:fWwpNef1
>>137
気にならない程度に感じることは時々ある
考えてみれば強い薬だからね
一応2週間に一度医師のチェックは受けてる
0140名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 17:44:51.86ID:3mLPyDzc
>>15
そういえば、この方は
このやり方で大丈夫そうだったのかな？
夜まで普通に効いてるのかな？
気になるので経過報告お願いしたいでーす！
0141名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 19:47:04.68ID:DEDHaZW2
久しぶりに安いとこないか調べてみたら大宮○ヴァーグリーンクリニックもよかったよ
診察料も送料もこみこみだって
リベルサス3mg(30日間) 12000円(税込)
リベルサス7mg(30日間) 22000円(税込)
リベルサス14mg(30日間) 32000円(税込)
0142名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 20:52:58.07ID:3mLPyDzc
>>141
そうそう！
おおしまと迷って
計算したらこっちの方が安かったから
こっちで買ってみた！
オンライン代が500ぐらいプラスされたけど！
0143名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 22:01:51.59ID:Ru1lJkqQ
>>142
500円程度なら全然安いね！
今いってるとこで直接買ってるから7mg21000円で済んでるんだが14mgになったら大宮の方が安いから変えてみるわ
0144名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 22:43:21.34ID:3L461TcO
>>135
すごい効果だね。
>>139の3ヶ月で10キロも十分すごい。
自分も3ヶ月目だけどそんなに痩せてないや。3㎎続けてるせいかもしれんけど。とっとと7㎎に移行しないと意味無いかなあ（手元に有るので次の休みで飲んでみるわ）
>>140
ちなみに自分は15です。
夜まで効いてるっちや効いてます。
但し、5-htpをプラスしない限り、時間とか関係無く効きませんがね。
0145名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/05(木) 22:53:19.27ID:UIUaa32Q
アンタらさぁ

GLP-1使ったら痩せるとでも思ってる訳？
食欲抑制効果の副次的効果として食事量が減って結果として痩せる可能性があるだけなのにさ

アンタらが自己意識を強く持って無駄に食わなければGLP-1なんてそもそも要らないんだか豚さん達はそこんとこ理解してますか？

アンタら馬鹿でしょwww
0147名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/06(金) 03:32:41.83ID:GFZ4n4G0
>>144
夜まで効いてるのかー！
ちなみに朝何時ぐらいにのみました？
あ、あと何回か見たことあるような
5-htpプラスってやつは
なんのことでしょう？
無知ですいません。笑
0150名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/06(金) 06:40:43.98ID:oOe9lQ7i
リベルサス飲んだ後2時間空けた方がいいって資料前に見つけたからざっくり書いておく
2時間空けると30分空けたときよりAUCが約3倍になってた
AUCは体内に取り込まれた薬の量を示す指標ね
30分で効かない人はやっぱりちゃんと時間を置いて薬をしっかり吸収させた方がいいね
0151名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/06(金) 08:35:54.13ID:cS4NjNn9
あと、水の量はきっちりね
私は100ミリ測って飲んでる
50から120は同じって書いてあったから
いないと思うけど他の薬も一緒に飲んじゃダメだよ
0152名無しさん＠お腹いっぱい。
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2021/08/06(金) 08:59:33.80ID:x/IFtbDX
服用後2時間以上あけてから飲食がちょうど16時間ダイエットにもなって良い気がする
追記すると2時間は【飲食】しない、だからお水飲んだりもなしだよ～
あと2ヶ月で目標までいきたいな
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