甘えと言うのは人並みの努力が足りないという事だよね。
普通に軽くカロリー制限してウォーキングみたいな軽い運動しているくらいが人並みの努力だと思うけどな。
基礎代謝までカロリー下げたりジムでバーベルあげたりジョギング1時間したりできないのは甘えと言われても
そりゃあんたの基準がおかしいだけだろと言いたくなる。