0093名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2021/02/12(金) 03:16:03.70ID:+OCFHeQQ >>77 過去スレを読んで出直してはどうか カロリー計算をしてもダイエットの効果が実感できるのは1ヶ月はかかる 禁酒しても食べる量が増えれば体重は増える マジで過去スレにはここに書かれていることが繰り返し書かれている