>>54
461日目　163/測定なし
朝）梨、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、もずく酢、チョリソ4、ゆで卵、カニカマ＋明太マヨ、豚アスパラしめじのタンドリー炒め、コーンスープ
間）ハッピーターン5、チョコ2粒
昼）梨、唐揚げ5＋レモン、かぼちゃコロッケ半分＋ソース
間）一口大福
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶、オロナミンC