>>493
朝 レモンCドリンク、ミルキー10粒くらい、ハラダのチョコ2粒、銀座ラスク1袋
昼 納豆2パック、サトウのご飯、高カカオチョコ1粒
夜 カロリーメイト2本、バランスパワークッキー2本、ミルクラテ