>>429
516日目　163/測定なし
朝）バナナ、りんご、カスピ海ヨーグルト、もずく酢、揚げ豆腐2＋ポン酢、オニオンスープ、味玉、
間）ハイシャレル2、パンプキンパイ
昼）みかん、ミニトマト、からあげ7＋レモン汁
間）みかん、りんご
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶