>>266
496日目　163/55.20
朝）梨、カスピ海ヨーグルト＋オリゴ糖、もずく酢、カニカマ+明太マヨ、コーンスープ、チキボン5、味玉
間）チョコ2粒
昼）キウイ、グラタン
間）ぷちブラウニー1、うまい棒2
飲）アーモンド効果、たんぽぽ茶、水