>>766
60歳でジョギング趣味とはすごいですね
美容面においても健康面においても、やはり運動はできる人はしたほうが得なように感じます
自分は運動の意欲がないんで食事制限だけやってるけど、やっぱり美しい痩せ方にはならなかった
あごのラインとか全然シュッと引き締まらないし
まぁこれが体重70キロになるとどうなるか分からないけど…