0603名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/09/23(水) 13:44:26.95ID:AIjGsg1v そこまでガツガツとは食事制限はしてなくて、夕食だけ炭水化物と量を減らしただけ。 いかに普段食べ過ぎだったか思い知った・・・