70日目49.4
スタート時より−1.2
体脂肪率26.7

体脂肪率爆上がりなのは何故なのか、、水分？デブ期ヤセ期？ホルモン？と関係してる？
かも知れないですね
昨日はパン多めでしたがさほど体重影響無かったです、低糖質モン食べた時の方がよっぽど
デブり高糖質とった方がよっぽど落ちるという、、努力我慢と必ずしも比例しない
ダイエットのアイロニーって奴ですね、やはり低糖質はジャマだドケ！って感じです
今日もやはりパン多めで羊羹とアイスいきましたがどうなるでしょうか、便秘は
さほど影響無かったですね、楽しみです