60日目49.1
スタート時より−1.5
体脂肪率23.7

今日で60日目です、ここまで続くのは明らかにハイカーボのお陰ですね、もしこれが
無いダイエットしていたら20日ほどでドロップアウトしていたでしょう、これからも
続けて減量できる自信や手応えはありますので引き続きがんばろうと思います
今日もやはり停滞ですね、でもこれは体の機能なので仕方がないです、今日も脳から
ホメオスタシスの審議にかけられた為いつものハイカーボガッツリです、今日は
栗羊羹でした、普通の羊羹より全然うまっ！今日は審議が強めでした、朝食後、夕食後も
ハイカーボ少量ですが入れました、明日は少しヤバそうですがこれも流れなので
仕方がないですね、恐らく停滞抜けるタイミングが審議強めなのかも知れません