ウォーキング＆ジョギング ダイエット120周目

[0825 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3aa8-hau5) 2020/07/05(日) 09:37:37.12 ID:XsJgkdaU0]

年初69kgだったが、デブってしまい、74kgまで増量しちまった。
今は、筋トレで減量中。

今日も朝から、バターを一さじ、舐めて空腹感を凌いでる。
このスレは初めて。