0115名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/05/17(日) 17:11:35.07ID:AyorHOOO カロリー自体は高くても、ナッツの脂質であるオメガ3脂肪酸は摂取しても脂肪として蓄積されにくい不飽和脂肪酸 ナッツで太った事なんて一度もない 炭水化物ではテキメンに太るけど