0101名無しさん＠お腹いっぱい。
2020/05/16(土) 22:39:17.01ID:qFku5R+yなるほど。やっぱ果物じゃなくてご飯から摂るべきか。前までご飯50gに少しの果物で糖質摂ったつもりになってた……
ナッツを食べ過ぎてしまう....どうしたらいいんだ...
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なるほど。やっぱ果物じゃなくてご飯から摂るべきか。前までご飯50gに少しの果物で糖質摂ったつもりになってた……
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