0100名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/05/16(土) 21:45:57.34ID:/c8ISMip >>99 果糖は脂質になりやすいとか言われるね、果物はあくまでもおやつであって必須じゃない もう拒食症が始まっててそれしか食べられないならそれで最低限のカロリー摂取するのは仕方ないけど 米は糖質以外の栄養もあるし便秘予防の効果もある ダイエット中は玄米かブレンドもいいかも