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筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　7園目

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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 22:26:32.02ID:sJ3Kp5Fp
この動物園では筋トレと有酸素でワンだふるに痩せようとしてる動物達を募集しています

途中参加、途中脱走、話の脱線すら可
誰かが本気で傷つくのは不可
※前スレ
筋トレ有酸素でワンだふるダイエット　6園目
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584139292/
0089サモエド
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2020/03/18(水) 01:14:18.74ID:qHNX5FdY
アハアハとか、、

ちびまる子ちゃんの山田やん
笑い止まらない！！

じゃあほんとにおやすみ
0091名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 01:31:47.90ID:vX3RuZ+L
絵や行動をデフォルメする漫画で「馬鹿」を表現する言動をリアルでやってしまう汚物(ミナトとも呼ばれる)…

こりゃ正真正銘の馬鹿ですわ〜！www
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 15:30:38.75ID:lVIGkiVj
好き好んで勝手にしょーもない体晒してボロクソに叩かれてお前の裸も見せろが口癖になってしまったおっさんの嘆きって恥ずかしいねwww

よく生きてられるなwww
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 16:50:28.12ID:oX8Pjk26
>>96
う〜わ…さりげなくコテハン変えてる…器ちっさwww
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 17:05:35.66ID:vX3RuZ+L
ところで…
汚物(ミナトとも呼ばれる)の画像ってどんなの？？？

ま・さ・か・(笑
あの「くの字」にひん曲がってる変な身体が汚物？

アレ汚物だって証明出来てるん？
別人ちゃうの？

先ずはあの奇形が汚物って証明しよっ！(^o^)
話はそれからや！


で何のプロやねんクソゴミは
0099名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 17:23:08.02ID:KNHtOo8H
ミナトと言えば特定されるのを恐れIPスレには近寄らず匿名でキャンキャン吠えるだけの小心者ですwww


そしてミナトというコテを新規に検索されて自分のガイジっぷりがバレるのを恐れコテハンをコロコロ変えるようにした姑息なガイジですwww
0100名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 17:24:38.38ID:Dgkr1xRz
まっ、新規にはこのクソダサいコテハンはミナトという荒らしだと教えるから意味は無いがなwww
0101サモエド
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2020/03/18(水) 19:39:33.83ID:qHNX5FdY
>>96
このレスとか
まるで画像あげるための筋トレみたいな言い方だけどなんなの
どんだけ画像あげるのに重きを置いてるんだよ

うーたんの山田の画像めっちゃ笑えるw
0105名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 20:35:30.34ID:BR2us99Q
他人の体の画像ってここで見たい人いるの？

チワトが勝手に誰のかもわからんしょぼい画像晒してフルボッコにされてきた歴史は変わらないよwww

にしても相変わらずのチワト昼間から暇なんだなwww
0106名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 20:38:30.38ID:BR2us99Q
スノボの話題になった時も板を晒すこと出来なかったねチワトはwww

BBQで薪を使わない客観的な根拠も貼ることが出来なかったなwww


その話題になった時に気軽に画像貼れずに逃げ回ってた馬鹿が他人に指図してんなよカスwwwwww
0107名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 20:48:03.72ID:DskHcF28
勢いのあるスレざっと見てきたけど裸晒してる奴一人もいなかったわ

ガイジだけだな体見せろって連呼してんのwww

この板ではガイジがただ1人異常なのは明白だけど自分を客観視出来ないガイジってこれすら気付けずに4年もここで病気拗らせたんだねwww
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 20:48:40.86ID:vX3RuZ+L
じゃ
汚物(ミナトとも呼ばれる)禿げの話してたから髪の画像晒そっか！(^o^)
どーでもええけどwwwww


で何のプロなの馬鹿ミナチワワは

あ！
プロの画像貼らなきゃね！
はよ！
0109名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 20:51:32.09ID:DskHcF28
そんなに自分の裸見て欲しいなら自費出版で写真集でも出したらいいよwww


出たら買ってあげるよwww

今度BBQやった時に焚き付けとしてよく燃えそうだwww
0110サモエド
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2020/03/18(水) 20:54:36.11ID:qHNX5FdY
え、ミナトって裸の写真を要求してるの？
なにこのチワワ、ほんとに頭おかしい
0111名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 20:57:38.24ID:vX3RuZ+L
>>109
えーーーっ！
俺は要らな〜い！

そもそも嘘付き汚物(ミナトとも呼ばれる)が貼る画像、本人だなんて信じてねーしwwwww
しかもジム行きゃ普通に居るレベルの身体の画像だしwww
0113名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 20:58:57.55ID:vX3RuZ+L
>>110
ホモなんでしゃーない
↓

【ホモ】おちんちん大好物ミナト【変態】

＜証拠＞
764 ｍNT[sage] 2019/11/13(水) 22:26:26.40 ID:y+bgNyLr

どうせ食べるのなら種類豊富に食えよ
同じ棒であるうまい棒やきゅうりやおちんちんも食べましょう


＜参考スレ＞
ドカ食いしたことを反省するスレpart105
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1571847952/
0115サモエド
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2020/03/18(水) 21:01:45.24ID:qHNX5FdY
てかチワワは、結果が出てないから晒せないんだろうとか言ってくるけど

もしもおれが今デブだったら、なんのためにここでおれは虚偽を書くんだ？
いくらおれが暇でも、そんな意味のない事はしない

おれのが凄い身体してるんだぜ！とか言いまわって言葉だけのマウント取りたいとかならまだ分かるけど、、
おれはチワワの身体の悪口や文句言ったことないぜ
0118名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:02:51.29ID:vX3RuZ+L
じゃ
チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？

頑張れチワワ
AHAHA


でミナチワワは何のプロ
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:03:13.08ID:vX3RuZ+L
ところで…
汚物(ミナトとも呼ばれる)の画像ってどんなの？？？

ま・さ・か・(笑
あの「くの字」にひん曲がってる変な身体が汚物？

アレ汚物だって証明出来てるん？
別人ちゃうの？

先ずはあの奇形が汚物って証明しよっ！(^o^)
話はそれからや！


で何のプロやねんクソゴミは
0120名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:03:24.77ID:vX3RuZ+L
ココまで汚物(ミナトとも呼ばれる)が証明出来た案件０件www

せめて文字だけでも頑張ろうね！(^o^)
0124名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:05:03.82ID:vX3RuZ+L
【ミナトが証拠を提示する際必要な物】

１）ミナト本人の物と分かる画像又は映像

２）書類等の場合、ミナト本人か証明する為に本名の提示。
動画等の場合３）へ

３）２）で提示された本名や動画が投稿してるミナトと同一人物か証明する為に写真付きの身分証明証と5chに投稿している際の動画(顔も晒した物)を入力時の画面と一緒に撮った物


＜嘘付きミナトは最低限コレぐらいやらないと証明出来た事にはなりませんよ
何処の誰のか分からなような物に「mNT」と書いた紙貼って証明とかアスペの証明方法です＞
0127名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:06:15.52ID:ZoUYg1YX
ガイジが1人で裸を見せろと要求


皆さん気持ち悪いのでシカト



これが現実だけどガイジわからないよねwwwwww
0128サエモドとシェパードは同一人物です　否定する材料なし
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2020/03/18(水) 21:07:31.57ID:BPym1A80
読解力と理解力がなさすぎるのか、言ってもない事を言ったかのように言ったり、
言ってる事と真逆に解釈して異常対抗してくる薪チワワ

BBQで薪なんて使わないのにそれを認めたくない薪チワワの性格って凄いよね

リアルでここまで頑固な馬鹿って出会ったことないよ

70過ぎた頑固な爺さんでも間違った時は認めるもんでしょ
0130名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:08:30.73ID:oX8Pjk26
>>117

はいはいwww調子に乗らないのwwwすぐ涙目になるんだからwww
284 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/03/15(日) 16:53:34.97 ID:SaYVD4Cy
>>275
いやだから焼きそばは好きだけど、崇拝するほどじゃあねぇんだってwww痛い事気付けよwww


287 サエモドとシェパードは同一人物[] 2020/03/15(日) 16:54:30.65 ID:Myaa1DE7
>>284
おまえ好きとか嫌いとかどうでもいいよ


291 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/03/15(日) 16:55:34.55 ID:SaYVD4Cy
>>287
もう近所のガキじゃねえかwww
ホラホラwww泣かないのwww
0131名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:08:41.99ID:BR2us99Q
一般人
｢○kgから○kgにダイエット成功しました｣

一般人
｢おめでとう！よく頑張ったね！｣


チワト
｢なら裸見せて｣


キチガイにしても気持ち悪すぎんだろこいつwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
0134サエモドとシェパードは同一人物です　否定する材料なし
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2020/03/18(水) 21:10:39.83ID:BPym1A80
起きてる事はこのような内容だからね
間違ってても薪チワワは認めない

553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/03/13(金) 17:40:50.74 ID:eGyVsv1z
>>550
複数台なら尚更火ぃ起こす意味ないじゃん。火だけ起こしてどうすんだよ。薪だけ無駄に消費するだけやん。
色々用意しといて友達来るまで待つかってなるわ。
友達いないんだからやめとけよ…

566 名前：サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 投稿日：2020/03/13(金) 19:20:52.03 ID:UxOOW2p2
>>553
エアプ確定しました
薪なんて使わない

間違いない

おまえはエアプでBBQ童貞です
0135名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:11:23.18ID:oX8Pjk26
>>132
過去スレが見れなくなったからってまたいつもの調子に戻るのかいwww

938 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/03/16(月) 23:20:34.10 ID:Tl7F/Y4X
無知がバレる前の連レスをしてたガイジw
https://i.imgur.com/96jrA0b.jpg

無知がバレた後の話題逸らして逃げるガイジw
https://i.imgur.com/kY5mi88.jpg


勢いも元気も無くなりすぎだろwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
0136名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:11:24.97ID:BR2us99Q
>>132
その常識もってんのお前だけだぞwwwwwwwwwwwwwww


誰からも勝ちと認められずに自分に勝ったと言い聞かせる毎日を過ごしてどんな感じ？wwwwww


お前は1人でただただ長年ここで駄々こねて喚いてるキチガイなの！

自覚持とうなwwwwwwwwwwwwwww
0139名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:13:09.63ID:BR2us99Q
またチワト壊れちゃったよwwwwwwwwwwww


最近の発狂して壊れてばっかだなこいつwwwwwwwww


よっぽどBBQネタで無知晒したのが効いたのかwwwwwwwwwwwwwwwwww
0140名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:15:05.87ID:oX8Pjk26
薪レスのお陰でミナトも無職から焼肉オーナーwww


206 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/03/15(日) 14:10:59.40 ID:SaYVD4Cy
>>202
エアプ反り腰式炭火焼肉店ミナト！！オープンしましたー！！


エアプ反り腰式炭火焼肉店ミナトとは、薪を憎む余り、パチスロで買った２０００万を注ぎ込み、見事ミナトの脳内にオープンした焼肉店である。

17 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/03/14(土) 15:48:52.37 ID:StMuZjEN
チワワミナト、速攻でボコられて最後ガイジのふりをしてとぼける名采配（笑）



533 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/03/14(土) 15:31:24.50 ID:VmYXfOCv
>>531
炭起こして肉やら野菜焼きながら食うだけでそれ以外何も作らんのか？
それを300回もやってんの？


534 ｍNT[] 2020/03/14(土) 15:36:50.92 ID:XIN4O+is
>>533
なぜ肉と野菜しか思いつかないんだ？ｗ
アワビ　サザエ　エビ　イカ　サンマなど種類を増やしたほうら楽なんだよ

おまえのように道具を沢山使うと片付けが面倒なんだよ
BBQやることがおっくうになる

536 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/03/14(土) 15:40:06.43 ID:bWreHv4u
>>534
お前がやってんのてBBQじゃなくてただの焼肉じゃねーかwwwwww

そりゃ話が合わんわけだwww
解決したわwwwwwwwww


537 ｍNT[] 2020/03/14(土) 15:41:54.39 ID:XIN4O+is
>>536
書き込みが意味不明すぎるけど頭の弱い馬鹿なんだろうな
0141名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:15:19.26ID:BR2us99Q
>>134
自分に都合の悪いところすぐ編集してカットするんだからチワトはwwwwww



553 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 投稿日：2020/03/13(金) 17:40:50.74 ID:eGyVsv1z
>>550
複数台なら尚更火ぃ起こす意味ないじゃん。火だけ起こしてどうすんだよ。薪だけ無駄に消費するだけやん。
色々用意しといて友達来るまで待つかってなるわ。
友達いないんだからやめとけよ…

566 名前：サモエドとシェパードは同一人物です[sage] 投稿日：2020/03/13(金) 19:20:52.03 ID:UxOOW2p2
>>553
エアプ確定しました
薪なんて使わない

間違いない

おまえはエアプでBBQ童貞です



wikiより
バーベキューとは、薪、炭、豆炭などの弱火によって肉や野菜、魚介類などをじっくり焼く料理、もしくは煙で燻すその調理法や行為を指す。定義では、半日以上じっくりと火を通した豚の丸焼きなどを指す。短時間の直火だけで肉を焼き食す行為は「グリル」となる。
0142サモエド
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2020/03/18(水) 21:15:45.24ID:qHNX5FdY
で、今日もまた同じ話題、、


チワワ、おれチワワが画像画像言ってるうちは絶対貼らないと思うよ
そもそも貼るつもりないのに、それに加えてチワワの不気味さで更に貼りたくないから
0143名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:21:08.50ID:BR2us99Q
このやり取りがチワトがやってるのがBBQじゃなくて焼肉だって判明したよなwww

違いをちゃんと理解してる人なら｢焼きながら食う｣って所に引っかかるんだよ


ただこの馬鹿は食材を増やす指摘だけwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww


533 名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2020/03/14(土) 15:31:24.50 ID:VmYXfOCv
>>531
炭起こして肉やら野菜焼きながら食うだけでそれ以外何も作らんのか？
それを300回もやってんの？


534 ｍNT[] 2020/03/14(土) 15:36:50.92 ID:XIN4O+is
>>533
なぜ肉と野菜しか思いつかないんだ？ｗ
アワビ　サザエ　エビ　イカ　サンマなど種類を増やしたほうら楽なんだよ

おまえのように道具を沢山使うと片付けが面倒なんだよ
BBQやることがおっくうになる
0144名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 21:25:03.28ID:oX8Pjk26
>>123

やはりホモは否定しない模様

804 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/03/16(月) 17:43:21.91 ID:RpKI18dQ
>>798
何冷静ぶってんの？素が出過ぎて痛いんだけどwwwやめてwww口のネチャネチャ音が聞こえてくるwww
もっとイケイケで画像よこせって言ってりゃいいじゃんwww
君の性癖に付き合う人なんて一切いないけどwww


807 サエモドとシェパードは同一人物[] 2020/03/16(月) 17:45:46.68 ID:DaTnhR0i
>>804
画像すら晒せないチワワと見下してるだけだよ

チワワ君ｗ


811 名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2020/03/16(月) 17:49:23.21 ID:RpKI18dQ
>>807

性癖なのは認めるんだwww
お前普通に考えてほぼ全裸の陰キャがいきなり画像貼り付けてお前らの肌の画像寄越せって相当変態ってわかってる？
0147サモエド
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2020/03/18(水) 21:38:22.05ID:qHNX5FdY
>>145
おれさ、、、全然ボコられてないから、、、
0149シェパード
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2020/03/18(水) 22:00:37.19ID:Iidij89Q
乞食が馬鹿すぎてシェパードさんは興味なくしてるぞw
どんだけつまらん話題引っ張り無意味なコピペを連打すれば終わるのかw
0152サエモドとシェパードは同一人物です　否定する材料なし
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2020/03/18(水) 22:03:46.76ID:BPym1A80
>>149
リアルな乞食のおまえは馬鹿だよね

75.5kgから始まる☆リバウンドを見守る☆毎日記録17
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1570337314/632

632 名前：シェパード[] 投稿日：2019/11/09(土) 17:15:31.43 ID:0S5ALHLZ
おれは職歴がないからな。
東京オリンピック特需に乗ろうとして大型免許取ったけど仕事にありつけなかった。
今は生活保護で暮らしてる。足りない時は当然たまに親から小遣いもらう。
0154名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 22:07:24.07ID:P5H3lIqo
>>153
シェパードとミナトを比較すると異常対抗してるのは常にミナトだねwww

シェパードいない時もシェパードのネタばかり貼って構ってちゃんモード全開だもんなwwwwww
0155シェパード
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2020/03/18(水) 22:07:29.36ID:Iidij89Q
ほらね、コピペしかできない馬鹿乞食w
0156シェパード
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2020/03/18(水) 22:08:27.02ID:Iidij89Q
乞食がつまらなすぎるので暫く来るのやめますw

つまらん男やのう、、頭が悪いからつまらないと思うわw
0158サモエド
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2020/03/18(水) 22:26:34.32ID:qHNX5FdY
新しい話題ひとつ持ってこれないチワワ
0159サモエド
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2020/03/18(水) 23:03:01.50ID:qHNX5FdY
あ、ダイエット板らしい話題がひとつあった

水は飲んだ方がいいとはよく聞くんだけど
1日2Lとかなんとか
でもいまいち信じられない
水分が蓄積されていくんじゃ無いのかって
体積が変わってしまうんじゃ無いかと思って試せない

ほんとに、ちゃんと飲んだ分だけ1日で出て行ってくれるの？

なんで信じられないのかって
おれが太っててダイエット始めた時、すぐに効果が出た
体重も見た目もかなりのスピードで変わった
それのほとんどは、水分が出たから
つまり、蓄積されてたのかなって

ならおれ今飲んだら、また少しずつ蓄積されて
水分でパンパンになるんじゃないのかと

ミナトはこれどう思う？
0163名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 23:27:37.53ID:vX3RuZ+L
ところで…
汚物(ミナトとも呼ばれる)の画像ってどんなの？？？

ま・さ・か・(笑
あの「くの字」にひん曲がってる変な身体が汚物？

アレ汚物だって証明出来てるん？
別人ちゃうの？

先ずはあの奇形が汚物って証明しよっ！(^o^)
話はそれからや！


で何のプロやねんクソゴミは
0164サモエド
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2020/03/18(水) 23:36:47.60ID:qHNX5FdY
そう？おれ本気で言ってるけど？

1日2Lも飲んで、ほんとに全部出ていってくれるのか疑問
本当に水太りって無いのか

今思うと太ってた時、あれは脂肪も凄かったけど、水分も相当溜め込んでたと思う
0165名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 23:37:56.39ID:vX3RuZ+L
>>164
女性は男性より浮腫易いんじゃなかったっけ？
0166名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 23:39:26.30ID:vX3RuZ+L
>>164
そーいえば足位置高くしてのヒップリフトやってみた？
0168名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:40:19.33ID:vX3RuZ+L
…とイラつく乞食ミナトであったw
0170名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:42:11.66ID:vX3RuZ+L
>>169
チワワもチンパンもお前の呼称じゃねーか馬鹿！
まだ覚えられないのかよ馬鹿！


で何のプロなんだよ馬鹿！
0172名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:43:14.61ID:vX3RuZ+L
>>171
お前の方が馬鹿だよ馬鹿！


でオリーブオイルの主成分は何？
0173名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:43:33.10ID:vX3RuZ+L
じゃ
チワワミナトはビビってないで直近の身体をID付きで晒そうぜ！
チワワミナトはチワワと呼ばれたままで良いのか？

頑張れチワワ
AHAHA


でミナチワワは何のプロ
0174名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:44:22.62ID:vX3RuZ+L
ココまで汚物(ミナトとも呼ばれる)が本人と証明出来る画像０枚www

せめて文字だけでも頑張ろうね！(^o^)
0178名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:47:57.11ID:vX3RuZ+L
>>177
知能が低い煽るだけの基地外やからなwww
0179名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 23:48:53.07ID:vX3RuZ+L
>>175
ぶっ叩かれまくるとシェパ兄出して話題晒すいつものパターンやなwww
0180名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 23:50:18.34ID:vX3RuZ+L
ミナチワワ〜！
ビビってウ板に逃げ込んでないで戻っておいで〜！

基地外連呼で俺達を楽しませるんだよ！
分かったね！(^o^)
0182名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:53:06.78ID:vX3RuZ+L
ミナチワワ〜！
今日も昨日と同じように泣きながらこんなレスするんやで〜！wwwwwwww
↓

85 サエモドとシェパードは同一人物です　否定する材料なし[sage] 2020/03/18(水) 01:08:59.98 ID:BryNRz2Z

あっ1時まわってる

チワワ暴行してて楽しくなっちゃって1時超えてたわ

アハアハ

おやすみ
0183名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:54:08.72ID:vX3RuZ+L
>>181
了解〜！

ミナト乞食
ミナト乞食
ミナト乞食

馬鹿ミナト
馬鹿ミナト
馬鹿ミナト
0184サモエド
垢版 |
2020/03/18(水) 23:55:25.02ID:qHNX5FdY
なんだよ、バカにして

じゃあおれのダイエットのスタートダッシュの見た目激変したのは、あれはなによ？
慢性化してた浮腫み、つまり水分だろ？
0185名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/03/18(水) 23:55:33.17ID:vX3RuZ+L
>>181
ま・さ・か・(笑
もう分かったよね？


で馬鹿ミナト乞食は何のプロよ
0186サモエド
垢版 |
2020/03/18(水) 23:56:30.28ID:qHNX5FdY
チワワと一緒にするなんてひどい
0187サモエド
垢版 |
2020/03/19(木) 00:06:34.33ID:D1aHZ9ZV
>>166
うーたん！
あれやったぜ！

ピンって張った時、裏太ももとお腹にも効いた！w
ふつうのヒップリフトよりお尻にも効くし、これからヒップリフトする時はこれにする
ありがとう！
0188サモエド
垢版 |
2020/03/19(木) 00:10:10.94ID:D1aHZ9ZV
エキセントリック少年ボーイ思い出したぜ

それとATG？は調べてみたらお尻スレスレまで下げるスクワットなんだな
前太ももにあまり効かせたくない女子にはもってこいって書いてあった
膝治ったらチャレンジする！
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