0194名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/06/29(月) 20:12:58.39ID:XjUqMabR みなさま、どれくらいの期間でどれだけ減りましたか? 明日から始めるので、参考までに教えて頂けると嬉しいです。 私はアラフォーBMI30超えの肥満なので長期間かかると思いますが、こちらを見て頑張ろうと思います