月イチカキコ。前回>>173。身長175センチ、41カ月前飲用開始。
1年目　78→72キロ　2年目　72→70キロ　3年目　70→69キロ
4年目　69→69→70→70→69キロ
　3カ月ぶりの69キロ。測った途端に気が緩んで、その後スイーツ食べ放題でケーキ
とかパフェとか食べちゃった。もちろんオルリは飲んでいて、お尻がどうなるか今から
楽しみ・・じゃなくて恐ろしい。

　急に肌がガサガサの乾燥肌になった。中学時代はアブラぎっていたが、その後はそこ
までではなかったものの、乾燥肌は無縁だったのに、年のせいか、やっぱオルリで食べた
脂の強制排出を続けているせいか。あわててドラッグストアで薬用保湿クリームを買って
塗ったら治まった。

　ダイエットについては、脂はオルリでまだなんとかなるが、体重にダイレクトで響く糖質
はやっぱ我慢するしかないな。野菜でお腹いっぱいにしても、炭水化物が入ってないと
満腹感がなくてなかなか眠れなかったり、相変わらずもがいて悩んで大変。