【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】20 ミナト出禁

[0914 サイドレイズ24キロと書いたら非力に嫉妬されたンゴｗｗｗｗ 2019/09/23(月) 15:07:47.50 ID:CeGkRQay]

400ccごときではカロリー低すぎるからな
血糖値と150と仮定しても400ccだけではカロリー的には非常に少ない

やっぱりミナトさんってプロだな