0960名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 9fa8-limX)垢版 | 大砲2019/09/13(金) 12:36:25.59ID:t67FQ7oP0 >>948 あすけんは今日はじめたばかりなので まだ朝御飯しか食べてないので たんぱく質とかの量はわからないです 目標体重は57キロで 1年くらいで痩せたいと思ってます