【初心者】ダイエット質問・相談スレPart240

[0945 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa8-limX) 2019/09/13(金) 12:27:02.75 ID:t67FQ7oP0]

>>942
テンプレが専門的すぎて
ちょっと難しいですごめんなさい

わかるぶんだけなら
女
161センチ
88キロ
１日1200キロカロリーくらいに納めようと思ってます
運動量は上に書きました
ジムは週5日です
睡眠時間は平均6時間です