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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと6
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0081名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/17(月) 18:07:58.34ID:HD7Su4Dx
ダイエット成功者に「痩せて秘訣を教えて」と言うのは口だけダイエッターの万年デブだということ
自分もかつてそうだった
ダイエットに画期的で楽な秘訣なんてない
ただ地道にコツコツ積み重ねるもの
0082名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/17(月) 18:20:07.46ID:AJbGMVKm
まあ、確かにそうなんだよな
結局のところ、だらしない生活してるとだらしない体型になるから生活習慣を改めよう
って話に落ち着くから
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/20(木) 01:03:22.59ID:GuGmJNF5
結構痩せたはずだけど、トイレで座ると太股がぶっといまま・・・orz
やっぱり太股は痩せにくいんだなと知った
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/27(木) 23:47:28.30ID:jShIeSnB
ユニクロの型紙（パターン）は大きい
ユニクロのスキニー28インチの太ももはは、H&Mだと30インチくらいに相当する
0091名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/28(金) 15:48:07.57ID:nk5Uitwj
7ヶ月で25kg減量したけど病気になった
どっちも一生治らない
そんなに過激なダイエットだったかなと振り返ると1日600～1000カロリーしか摂ってなかったからやはり過激だったんだろう
摂食障害にもなって今でもダイエットの後遺症で苦しんでる
痩せなければ良かったとは思わないけど、これだけの病気を抱える事が分かっていればダイエットはしなかったと思う
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/28(金) 22:07:07.24ID:621cusKT
食べすぎなら適量にするだけで戻るんだけどね
自分もほぼ絶食したことあるけどフラフラになったなあ
太ってるからか脂肪はあって空腹感は湧かなかった
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/01(日) 01:52:36.71ID:ybYSgp3i
心臓疾患だろ良くあるし死ぬ人良くいる
基礎代謝分は取らんとな2000は取らんとな


心臓にしろダムのように一度決壊したら良くならないからな
逆に決壊しなかったら大抵治るんだけどな
0095名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/01(日) 01:53:56.96ID:ybYSgp3i
何キロから何キロになったかわからんが多分もともと太ってなかったと予想できるわ
体に貯蓄できるデブならそこまで酷くならない
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 00:35:04.27ID:f7Y6Dm33
ズボンがブカブカになっていく喜び
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 00:48:57.77ID:fGbQrr0R
たまに甘いものや脂っこいものを多く食べると途端に吹き出物ができる
デブだった頃はこういう肌質なんだと思っていたが、痩せてからはあまり吹き出物もできなくなっていたことに気がついた
0106名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 21:52:27.26ID:XVWHctEH
味覚が変ったというか、甘みに敏感になった。
味付けは基本塩コショウのみ、鶏ガラスープの素には「砂糖｣が入っているが、それが非常に甘く感じられるようになった。
0107名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 08:38:46.74ID:urnc2R8w
>>106
これわかる
あと薄味で十分なことが分かった
焼き肉、うなぎのタレは濃すぎる
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 12:54:45.23ID:EBoG5IKI
ふとこめかみの辺りを触ったら膨らんでるので虫刺されかと思ったら
痩せたので骨が張り出してただけだった
今までどんだけ肉に埋もれてたんだよってびっくりした
0109名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 13:04:03.99ID:yZfXrYEB
歳をとると肌のハリが無くなって顔の肉が下がってきて骨が出っぱってくるよ
これはデブでも痩せていても同じ
0111名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 20:53:49.04ID:B7rspXa2
ちょっと食べたってのもあるけど
横になってると顔が浮腫むね
0112名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/21(土) 13:02:00.17ID:kBUS3tu7
痩せで太って元に戻って痩せたんだけど
校門の位置が変わったかも
なんて言うのか拭く位置が変わった的な拭きにくさがある
0114名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/22(日) 05:51:57.03ID:6E/WAA0r
痩せるとダイエットも運動も楽しくなること

嬉しくてこれからもダイエット頑張ろうと思える
運動も、痩せるため仕方なくって感じだったけど
今は、美しくなるため()って目的に変わったw
0115名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/23(月) 18:42:55.36ID:t9PA2yvR
44kg減した
服選びが楽しい(ガチ)
どこまでも歩ける気がして運動が楽しい、若干キツいのが楽しい
0118名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/08(水) 09:08:02.29ID:wrBJmjzg
生活習慣変えて健康的に痩せた後の維持は簡単
太らない食べ方身につけたから多少食おうが問題無い
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/10(金) 12:11:42.20ID:T3xPhVUr
1年半ほどで90㌔から65㌔まで落としたけど、皮膚が微妙に余っててあんまり痩せて見えない…(´･ω･｀)
0120名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/10(金) 12:32:44.43ID:cd8gEm7d
痩せたままならたるみは取れるよ
まあ年齢にもよるかもだけど
ちなみに自分の経験だと二の腕だけはダメかも
0121名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/11(土) 09:08:00.10ID:4Gdu8PVX
>>119
運動しながら食事減らして１０キロダイエットしてる時はあんまり痩せたって言われなかったけど
運動に筋トレ追加して体重を維持してる時に痩せたって聞かれた
もしかすると痩せて見えるかは体重減らすことより筋肉の比率なのかも
0122名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/12(日) 00:01:48.35ID:avYeiuBM
自分も85から56まで落としたけど
腰回りと二の腕と背中の皮下脂肪が全く落ちない
シルエットは痩せてるって言われるのに服脱ぐと何か歪というか
こんなもんなのかな
0123名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/12(日) 08:35:13.45ID:HMbD+XkY
大幅減量の場合は痩せた後の事も考えて
ボディメイクの為に筋トレした方がいい
筋肉量が無いと細くてもだらしないよ
若くて細い子でも腹とか二の腕ダルダルなのとか勿体無いなあと思う
0126名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/12(日) 21:21:06.51ID:W+y/AZdx
両膝合わせると太ももに隙間が出来るくらい痩せたのにシワが寄ってお相撲さんみたいになってしまった
0127名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 15:44:35.67ID:IUZTjPWr
今年は寒いんだろうけど
いくらなんでもこんなに寒いか？というくらい寒い
20度って寒いんだね
0133名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 20:44:27.18ID:IUZTjPWr
スレタイに沿って書いたんだけど
（今まで脂肪の服着てたから痩せたから同じ温度でも）寒いねー
まで書かないとだめなのか、まさか
0135名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 21:46:11.41ID:IUZTjPWr
いや室温…それに今日だけの話してるわけじゃ…よくわかんないやつだな
まあいいや何が何でも絡みたいんだろうからお好きに取ってw
ストレスたまるよねコロナで
0138名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 22:41:09.33ID:IUZTjPWr
わかったわかった構うよ

>>136
君の考え方では気温＝室温なの？
もしかして部屋の窓全開なの？だから？
痩せてから毎日その日の事だけここに書き込むシステムなの？
ついでに普通は痩せたら涼しいってのは定説だけど、デブは寒くなるとエアコンつけるのかっての煽ってるの間違えてはない？

それが全部イエスなら君の言ってることは正しいかも
いや１０度ならエアコンはつけるかな、痩せたから寒いし
あと安価付け方わかるならつけてくれ
0139名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 22:47:53.81ID:lbrg1qI0
しょうもない事で喧嘩しないの！

しかし最近今日は本当に寒い
デブの時はこんな寒さを辛いと思わなかったような気もする
0143名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/14(火) 04:15:58.93ID:ogu7Zc9S
なぜ言い争いになるのか分からん
最近東京寒いよ、曇りだし雨だしで一昨日くらいは最高気温12度じゃなかったっけ？
あと寒いといって暖房付けてるとは限らない
自分は付けてない
単にここでさみーって言ってるだけだ
0147名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/14(火) 09:18:04.96ID:ogu7Zc9S
と言うか20度寒いが分からない人ってそれはあなたの感覚でしょう
夏の職場ってエアコン入れてるだろうけどデスクワークしてると寒いのよ
男性が温度下げると女性陣から不満が出るって環境知らないのかな
まあデリカシーのない発言が目立つから察してるけど
0149名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/14(火) 09:32:31.54ID:ogu7Zc9S
>>148
そりゃそうだ
自分が寒いからさみーって言うんだよ
それ以外に何があるのか？

そこで「基地害」とか言い出す必要あるの？
あなたが言ってないのは知ってるよ
0152名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/14(火) 09:46:32.74ID:ogu7Zc9S
>>150
そうする

>>151
自分はそういう言葉は使わない
相手と同じレベルに落ちたくないから（ｷﾘｯ
彼にも春が来ることを願ってるよ
0157名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/14(火) 11:11:23.94ID:OMMjuMFc
ビチクの人ってここだったっけ
汚い言葉を見るとあの人を思い出すねえｗ
今どこにいるんだろ
0164名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/14(火) 17:18:47.48ID:EY4JI1l7
痩せたら二十度でも寒く感じるねー

って良くある普通の話にどうしてそこまでブチギレられるのかIDコロコロしてまで…
多分すげーデブで二十度で暑い暑いフゥフゥ汗かいて冷房入れて事務所とかで若い子とかに陰口言われたトラウマなんだろうが
0167名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/22(水) 17:21:17.39ID:cTiYAmC5
デブは見苦しい。
マラソン楽しい。
ランニングして鬱がなくなった。
サブ3.5までは余裕。
ムダに高い服を着ていた過去の自分がダサい。
前よりカッコよくなったと言われる。
0169名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/06(水) 13:50:27.43ID:7WJ6+uXZ
最初の５キロ：ウエストが痩せる
次の５キロ：上半身が痩せる
次の５キロ：靴が緩くなる
次の５キロ：顔が小さくなる
次の５キロ：首が細くなる、やっと足が細くなる　　そんなイメージ
0172名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/06(水) 19:37:19.83ID:mz63uFR/
またまたわざとらし自演一人芝居を展開してますねw

64歳コビト爺さんw
またまたいつもの妄想ですか？www


最近自演一人芝居が手抜きになってるねw
そんなに無理しなくていいのにィw
流れるよう1人会話もっともっとカモーンw


ビチクコビトジジイよ
このスレには多くの人なんていない
何故ならこのスレの大半はビチクよ
オマエの自演一人芝居だからだ
このスレには多くの人なんていない
このスレには多くのビチクの分身がいるだけ


ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w

ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀

自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん

朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w



ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる64歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw

ビチクコビトジジイは
64歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧

ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入

このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw
0173名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/05/13(水) 00:40:58.76ID:lYzGJ3m5
90↑だったけど、もともと筋肉質だったからそれほどデブって感じはなかった
1年で30kg痩せて一番嬉しかったのが、陥没乳首が直ったこと。
未だ童貞だが包茎手術してちんこがカッコよくなったこと以上に嬉しいわ
ちなみに30kg落ちたけど握力は未だに左右とも60kg↑
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