0615名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/10/30(金) 12:55:44.40ID:d67OD248 俺の体感では毎日同じ距離同じ負荷だといずれ停滞する 距離を決めるならちょっとずつタイム短縮を目指すか 距離を決めずに時間で決めてその中で歩ける距離を伸ばしていくとかした方がいい