【小児肥満】こどものダイエット・運動・減量・食事

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/24(土) 16:02:37.26

0才から高校生くらいまでのスレがなったので立てました
基本は体重維持で身長を伸ばすことに専念する時期です
みんなで情報交換しましょう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/24(土) 16:13:04.69

ローレル指数の自動計算してくれるサイトです
https://keisan.casio.jp/exec/system/1161228729

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/25(日) 23:05:22.69

あげ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/26(月) 12:35:47.21

それ以前に、成長期のダイエットはご法度。
だから、語る場が無くて当然。
つーか、成長期はたくさん食べて身体を大きくしろ。
ダイエットは成人してからでいい。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/26(月) 14:31:44.38

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/26(月) 19:37:43.60

ダイエット、減量というと間違った認識になりますが小児肥満でも医師指導のもと、食事制限や運動療法はありますよ
基本は現状より増やさずですが、高度肥満の場合は減らすことが求められることもあります

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/28(水) 14:39:02.36

がんばれー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/29(木) 07:56:55.74

ありがとう
子供も学校で指摘される前に病院に連れて行きました

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/30(金) 15:03:39.25

>>5
時期的にこっちも？
ラジオ体操ダイエット
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1179969275/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/30(金) 16:23:29.21

>>9
ありがとう
学区でラジオ体操ないから家でやればよかった
今時の子、運動会しかラジオ体操しないからよくわかってないのよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/30(金) 16:48:20.42

肥満児は最悪いじめられる事もあるし、
性格が歪んじゃう事もあるから、親は子どもを太らさないようにしないとね。
それか、積極的にスポーツクラブ通わせるとかね。
肥満児は痩せさせるか身体を鍛えさせないと、未来がないわ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/30(金) 17:20:39.52

親が子供の目の前で家トレするのも良いかも
夏休み毎日家トレした
子供よりまず親から