0531名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/09/18(水) 00:50:18.63ID:vwDQFJsI 熱産生亢進しやすい体質だからカロリーオーバーさせるの難しいわ 摂取増やしても消費の増大が追いかけてきて収支イーブンになってまう 200kcalの収支プラスを発生させるために800〜1000kcalの摂取追加が必要な感じ