0917名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/11/16(土) 09:43:41.40ID:9toXxNb8 最近このスレを知りました 減らした体重をどう維持するかの方が大変だと思うので次スレもお願いしたいです 因みに私は 158cm/39歳 3週間で52.8kg→48.9kg 3〜5kgリバウンドすると考えて42kgまで落としたいので維持期にはまだ遠いのですが