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おばちゃんでもリポドリン服用して痩せるのか？【46才】

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000146歳、157ｃｍ、60キロ
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2019/07/26(金) 03:38:34.87ID:DI+h1Aj6
おばちゃんでも痩せるのか？と悩みながら適当にダイエット。
身長158センチ・目標48キロ

18（木）→60キロ
19（金）→58.8キロ。便通後測定
20（土）→58.4キロ。
22（火）→58.1キロ。便通後測定
25（木）→57.7キロ。

1週間で５錠服用2キロ減
ただし、体調悪く食欲なくて食べてないので痩せたのかもしれない
体がダルイのは欝気味で引きこもりデブだからだと思う。
誰か言いプロテインを教えてください。
075146才・60㌔
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2019/10/22(火) 15:40:55.67ID:eagJHSKU
>>745
私にはリポドリンが合ってるんだと思います
ダイエットは己との戦いですから自分に負けないことですかね
>>747
タラとか味がないですが味付け無しで食べてると微かに味がしてきます
今度、刺身に醤油つけないで食べてみます
「素材の味を楽しむ大人」にチャレンジ中です
良かったらご一緒に参加されて下さいね
>>748
停滞期はありましたけど、今の時期は体重が落ちやすいのかもしれません
むくみやすい時期に突入したので塩分気をつけます
>>749
普通は魚に醤油はかけないらしいので今までのデブ脳を反省してます
煮付けとか醤油使うんですけど、醤油使わないのか・・・と悩んでます
今は塩分0の醤油とかもあるので４６キロになったら塩分0シリーズで料理しようかと思います
075246才・60㌔
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2019/10/22(火) 17:07:56.69ID:eagJHSKU
ステーキ肉を間違えて肩ロース買っちゃった。ダイエットにはサーロインかヒレが良いらしいです。
明日から肉は朝食に食べることします。朝に食べると腹持ちが良いそうです
100ｇあたり
肩ロース 258カロリー
リブロース 217カロリー
サーロイン 185カロリー
ヒレ 130カロリー
075746才・60㌔
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2019/10/22(火) 23:15:33.44ID:eagJHSKU
煮魚は薄く塩煮か梅干で煮て調理してました

今日はオデン作りました
寒いから大根染みこませてます

キュウリをつけようと思って市販の浅漬けの元を買ったら塩っぱすぎ・・・
薄味に慣れたら市販のは食えないっす
0759名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 00:21:08.59ID:oa4lgwwQ
まじで主に聞きたいんですがそのスルースキルはどうやって身につけたんですか？
言い返したくなりません？
076046才・60㌔
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2019/10/23(水) 00:21:24.36ID:wtzIXe5Z
>>758
「ダイエット開始してからは薄味に慣れるため」って言葉が抜けてましたね
すみません
ダイエット開始にしてからは薄味に慣れるため塩と梅で薄味に煮込んでました

醤油使わない方法調べたら
味噌煮やトマト煮込みも美味いらしいですよ
色々ヒントくれて有難うございます
醤油使わない人結構いるもんなんですね、勉強になります
076146才・60㌔
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2019/10/23(水) 00:32:39.74ID:wtzIXe5Z
>>759
スルーっていうより返信はできるだけしてるつもりですけど・・・
言い返したいってのは得にないです
みんな、自分の範囲で「普通」があるわけですし
返信するにも時間がかかるし・・・
勉強中なので返信するのに時間取られたくないです。すみません。
0762名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 01:28:07.82ID:GH5kliNo
おばちゃん強メンタルで羨ましいわｗｗ
順調に減量成功してるしくだらない嫌みなんてスルーでおｋ
076346才・60㌔
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2019/10/23(水) 01:38:22.87ID:wtzIXe5Z
>>762
メンタル強いっていうか・・・
リポドリンを長く服用してると攻撃的になるってネットで書かれてたので、そのせいかなぁ～ってぐらいです
あとは、生理前なのか更年期なのか・・・

私は３週間ぐらいでリポを辞めるつもりなので、他人の事より自分で必死です
それより市販の浅漬の元が塩っぱすぎて漬けたキュウリを食べたら浮腫むんじゃないかと悩んでます
0764名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 07:12:50.06ID:/DqmTTVA
>>751
己との戦い。そうですね モチベ下がってきていましたが頑張ります

塩分は私も摂りすぎると水分溜め込みやすいので控え目を心がけています
市販の浅漬けや漬け物などはどうしても塩分が気になるのでキュウリはそのままバリバリ食べてますよ
たまにお酢をちょっぴりかけたりレモンを少し絞ったりもします
煮魚は食べませんが焼き魚にはすだちを絞ったりお刺身はワサビだけで食べます
076546才・60㌔
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2019/10/23(水) 07:22:42.64ID:wtzIXe5Z
14週目
17（木）　48　　27.1％　半錠
18（金）　47.8　26.9％　1/4　
19（土）　47.6　26.9％　半錠
20（日）　47.5　27％　　0錠
21（月）　47.5　27.3％　半錠
22（火）　47　　23.9％　半錠
23（水）　46.7　21％

体脂肪の減り方がオカシイ・・・
体重計のせいなんだろうけど・・・
076646才・60㌔
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2019/10/23(水) 08:00:53.94ID:wtzIXe5Z
>>764
塩抜きダイエットというのがあるそうです
https://doors.nikkei.com/atcl/wol/column/15/012200052/021800074/
46キロになるまで塩分控えるようがんばります
46キロになったら塩分0の醤油とか味噌とか試そうと思います

私の知り合いの美人（165センチ49キロ）は20代の頃から足も組まないし、頬杖もしないそうです
寝る時は寝返りもしないそうで、寝る時、仰向けで維持出来るそうです。
横で寝ると顔に重力がかかってシワが出来るとかで・・・
シャンプーも化粧水も手作りです。コメは土鍋で炊くし・・・体幹トレーニングしてるし・・・
美人は努力している、というより習慣になってるんじゃないですかね・・・美人の日常はすげーです
「デブと性格ブスからは距離を置いて、細めの美人（育ちの良い）と知り合いになる」と良かったりします
一緒にがんばりましょー
0767名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 08:34:54.32ID:dLXK0CQc
>>765
体重計の電池減ってきてるかも
私も以前、やたらどんどん痩せると思ったら電池切れで正しい数値が出てませんでした（涙）
0768名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 09:14:05.65ID:/DqmTTVA
>>766
リンク先ありがとうございます
生理前など特に水分溜め込みやすいので日々塩分摂取量は7g以内を実行しています
たまに外食などで大幅に超えると私の場合すぐに体重に反映されてしまい逆にわかりやすいです

知り合いの美人さん、徹底されていますね 自分に合った方法なのでしょうね
私も自分に合うやり方で体型を維持できるよう心がけて頑張ります
0769名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 10:49:56.44ID:eQy0Xu1O
塩分が高い食事をしたら3日で4キロ太ったことがある
何事だと思ったら4日目に何度もトイレに行って体内の水分が抜けて体重が元に戻った
0770名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/23(水) 12:17:38.75ID:IQYdZobd
寝返りしないとか自分でわかるわけないじゃんw
録画してんのか？笑
とスルースキルが低い私がつっこんでみる
077146才・60㌔
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2019/10/23(水) 13:46:18.22ID:wtzIXe5Z
>>767
電池が原因かもしれませんね・・・って、電池変えて痩せてなかったらどしよう（笑）
>>768
外食怖いっすよね・・・
美人は努力してますから凄いっすよ
>>769
4キロの水分は重いですな・・・無事排出できて良かったです
>>770
角度付きベッドというのがあるそうで、ちょっと寝そべってみましたが私には寝返りうてないです
https://sumaiweb.jp/articles/143798
077346才・60㌔
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2019/10/23(水) 22:56:01.05ID:wtzIXe5Z
14週目
17（木）　48　　27.1％　半錠
18（金）　47.8　26.9％　1/4　
19（土）　47.6　26.9％　半錠
20（日）　47.5　27％　　0錠
21（月）　47.5　27.3％　半錠
22（火）　47　　23.9％　半錠
23（水）　46.7　21％ 半錠

14週、2.5+1/4　1.3キロ減　体脂肪不明

7/18スタート60キロ
①1週～4週、　　60.0キロ→54.1キロ、5.9キロ減、体脂肪不明、30錠
②5週～8週、　　54.1キロ→52.4キロ、1.7キロ減、34.0％→30.8％、3.2％減、0錠
③9週～12週、　52.5キロ→49.2キロ、3.3キロ減、30.8％→27％、3.2％減、15錠半+利尿剤2錠
④13週～14週、49.2キロ→46.7キロ、2.2キロ減、27％→不明、不明、6錠+1/4

後2週間でリポ終わる予定です。これから浮腫む時期になりました
1キロ増ぐらいで終わって欲しいです
077446才・60㌔
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2019/10/24(木) 01:31:05.82ID:i/CTEP/f
スガ(ホテルニューオータニ特製)パンケーキ￥3000が食べたい・・・
077546才・60㌔
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2019/10/24(木) 07:15:38.24ID:i/CTEP/f
15週
24日　47キロ　26％
0777名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/24(木) 14:38:32.70ID:Gq5IiJmL
3ヶ月で、ここまで体重も体脂肪も落とせたなんてすごいですね
主さまの努力に感心します

47歳、黄リポ一日2錠で3週間で51キロから2.5キロ痩せました
今まで他ダイエットでリバウンドした経験から、食事内容はそのまま、とくに運動はせず、です
コーヒーが大好きなので、カフェインレスコーヒーを飲んでます
食事量が自然と減ったのと、活動的になったので痩せたのだと思います

昨日、友人と食事するため（コーヒーを飲むので）初めて、丸一日リポ飲まずに過ごしました
今日、気付くと一度も起きず昼過ぎまで寝てました

今まで深夜まで起き、早朝に起きても全然疲れなかったのは、エフェの効果で、やはり体に負担をかけていたのだと気づきました

これからは休薬する事も考え、主さまのように休薬日も設けようと思いました
皆さんは、リポを飲まない日は体がだるかったり、疲れやすかったりしませんか？
077846才・60㌔
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2019/10/25(金) 12:20:01.29ID:7+Ei9HK4
15週
24木　47　　26％　半錠
25金　46.8　25.9％

>>776
卵白はタンパク質があるので良いですよね
>>777
リポ服用しなかった時は体が重いです
体が動くようにするために服用するようになり依存していくのかと思うと、少し怖いです・・・
私はリポの匂いは無くなりました、慣れって怖いですね・・・
リポ服用中に食事の見直しと生活習慣を直すよう心がけたら良いと思います
一緒にがんばりましょー
0779名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/25(金) 13:28:28.19ID:7wpi93Pg
>>778
余計なお世話かもしれませんがそろそろ筋トレなどした方が良いかと
かなり体重落とされたのはスゴイと思いますが筋肉も相当落ちていると思います
服薬止める前に筋肉も多少つけておかなければリバウンドが怖いです
0780名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/25(金) 16:07:00.23ID:KQ+50vzM
>>778
777です
そうですね、リポ服用中に食事の見直しと痩せた体重が維持できる生活習慣を身につけないといけませんね
私も慣れてしまって、リポの匂いは無いです

体を動かすために服用するのが癖になりそうで、少し怖いです
ここ3週間は家族に驚かれるくらい、活動的でした

主さまのように46キロ台は夢ですが、一緒に頑張らせてくださいね
078146才・60㌔
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2019/10/25(金) 22:16:00.44ID:7+Ei9HK4
今、47.1　24.8％　
>>779
今は勉強で忙しいので筋トレ等は5月から始めます
それまでは背筋と食事の見直しのみです
>>780
リポ服用中に活動的になって、それが習慣になれば・・・と気楽に考えれば良いかと思います
塩分控えるだけでも意識変わりますよ！
078446才・60㌔
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2019/10/26(土) 12:31:58.28ID:r+cKis/+
15週
24木　47　　26％　　半錠
25金　46.8　25.9％　0錠（咳・発熱）
26土　46.7　248％
昨晩、発熱しましたが今朝は平熱です
咳１回で2カロリーらしい
>>782
46キロまで落としてりバウントは3キロで抑えたいです
49キロになったら再度47キロを目指すってのを一生続けるんだと思います
>>783
そうですね
078546才・60㌔
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2019/10/26(土) 22:12:51.79ID:r+cKis/+
今、46.9　23.7％　0錠・微熱
発熱後なので水を2L飲もうと頑張りましたが無理ですわ
1Lぐらいしか飲めない
078646才・60㌔
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2019/10/27(日) 11:39:55.20ID:fmp9PU01
15週
24木　47　　26％　　半錠
25金　46.8　25.9％　0錠（咳・発熱）
26土　46.7　248％ 0錠（咳・微熱）
27日　46.5　24.3％

塩分控えたら痩せやすくなるような気がします
しかし60キロから46キロまで痩せるもんなんですね・・・
0787名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/27(日) 11:52:04.68ID:z8M0QYZG
主さんリポの広告塔になれそう！
バッチリ体質に合ってるんでしょうね、もちろん努力もされてると思いますが
078846才・60㌔
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2019/10/27(日) 14:49:32.70ID:fmp9PU01
>>787
ライザップじゃなくてリポザップ
0789名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/27(日) 19:51:52.86ID:8bkOGoXy
>>786 凄いですね

私は緑をかれこれ一年飲んでますが半年で73kgから60kgになってここ半年は飲んでも食欲旺盛で全く痩せなくなりました

普段どんなものを食べてるんですか？
1日何キロカロリーくらいにしてますか？
079046才・60㌔
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2019/10/27(日) 20:34:01.07ID:fmp9PU01
>>789
私はエフェ配合の黄色を服用してます

塩分取らないように心がけたら体重落ちやすくなった気がします
たんぱく質は50ｇ取るよう心がけて、800カロリーぐらいの食事にしています
たんぱく質を十分に取ると食欲が収まる気がします
今日食べたのは
朝、こんにゃくラーメン、ほうれん草、のり、ニラ、紅生姜、納豆、おから、青汁、牛乳
昼、牛肉ステーキ、ブロッコリー、もやし、トマト、豆類、おでんの大根1つ
おやつ、ゆで卵
夜、ささみ、きゅうり、もやし、レタス、おでんの大根1つ
マルチサプリ、紅茶
46キロになったら1000カロリーに増やす予定です
0791名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/28(月) 01:48:49.03ID:7Qyua77l
テレビで旨味を摂るとお腹が満足するらしいとお医者さんが
かつお節や煮干しとか諸々でとった合わせ出汁飲めって薦めてたよ
0793名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/28(月) 09:07:25.54ID:gAsCSia1
「やせる出汁」っていう本が人気みたいで、先週図書館でやっと順番回って読んできたけど
これ今でもやってるじゃん！でも太ってるじゃん！ってなったw
079446才・60㌔
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2019/10/28(月) 12:36:51.69ID:qKhcVQFY
15週
24木　47　　26％　　半錠
25金　46.8　25.9％　0錠（咳・発熱）
26土　46.7　24.8％ 　0錠（咳・微熱）
27日　46.5　24.3％　0錠（咳・微熱）
28月　46.3　23.1％
079546才・60㌔
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2019/10/28(月) 12:52:10.62ID:qKhcVQFY
>>792
100ｇあたり（輸入牛）
サーロイン（赤身） 185カロリー
ヒレ 130カロリー
もも肉（赤身）　182kcal （たんぱく質22.5）

ささみ　2本　90kcal（たんぱく質20）
もやし半分　18kcal 　（たんぱく質1.7）
トマト1コ　31kcal
ゆでたまご 80（たんぱく質6.5）
バナナ1本　86kcal
きゅうり1本14kcal

たら50g(39kcal・蛋白質8.8g)
中ぐらいのカレイ、224g、カロリー：106kcal

青魚はカロリー高いので私は食べません
いわし、105g。焼くと　カロリー：124kcal
さんま、150g。焼くと、カロリー：248kcal

デブ脳の我々は出汁より、ささみ+きゅうり+ゆでたまご（184kcal）を食べた方が満足すると思います
0796名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/29(火) 11:16:00.84ID:wMcZNwXy
ここ読んで先週から黄色飲み始めました

主さんみたいな努力家でストイックとは正反対のタイプ
最初3日間昼1錠飲んでも全く痩せなくて焦りました

次の日から夜ご飯の前に飲むようにしたら食べる量が減って
やっと4日間で1.7㎏痩せられました
一応毎日ではないけど30分エクササイズDVDを娘とやっています
やる気アップしてほしかったけど全く変わらず、
睡眠も変わりません
079846才・60㌔
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2019/10/29(火) 12:21:39.71ID:wyhkWfgP
15週
24木　47　　26％　　半錠
25金　46.8　25.9％　0錠（咳・発熱）
26土　46.7　24.8％ 　0錠（咳・微熱）
27日　46.5　24.3％　0錠（咳・微熱）
28月　46.3　23.1％　半錠
29火　45.8　23.6％

45キロ台になったのでプロティン飲みます
079946才・60㌔
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2019/10/29(火) 12:37:16.87ID:wyhkWfgP
>>796
黄色もエフェ配合のと配合してないのでがあります
リポは食後らしいです
塩分なし、味付けなし、ドレッシング無しを3ヶ月続けてみてください
体から余分な水分が抜けて老廃物も抜けて痩せやすくなると思います
私の妹は水飲んでふとるって文句垂れますが、菓子パンとか味付け濃いのばかり食べてます
そりゃ浮腫むわ・・・とアドバイスしても食事を変えようとしません

バナナやきゅうりは体内の水分を排出するとの事なので1日1本はボリボリ食べ続けてます
後は腸内環境を整えることを考えると良いかもしれません
悪玉菌が増えると体がダルクなります
娘さん居るならわかるかもしれませんが、赤ちゃんが熱を出すと病院では浣腸するそうです
大腸が炎症して熱を出すとかで悪玉菌を排出させたら熱が下がるとかなんとか・・・
そんな感じでだるいのとか体調不良って大腸に関係あるんじゃないか！と思えるようになり
腸活も頑張ってます
「塩分は取らない、カロリーは800以下、善玉菌、たんぱく質は50」を試してみてください
0800名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/29(火) 18:03:23.72ID:wMcZNwXy
>>799
詳しいアドバイスありがとうございます
食後ですか…食前だとゆっくり食べているうちにピタッと
胃が受け付けなくなるので食後よりも効く気がするんですよね
因みにエフェ入りと書いてありました

塩分は確かに太りやすいしむくみますよね
私は甘いものは意識的に極力とらないようにしていますが
しょっぱいものとお酒が好きなのでお肉が柔らかくお腹と二の腕がブヨブヨしています
炭水化物は朝だけ軽くとっています。昼はもともと食べていません

主さんの塩分なし、味付けなしは凄すぎます！
何故今まで60㎏だったのかと思うほどのストイックさで
その意思の強さ、我慢強さ、羨ましいです

私はむくみをとる市販の漢方薬にたまに頼ってしまっています
でも身体の為にも薄味にしなければと反省しました
080146才・60㌔
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2019/10/29(火) 22:21:01.35ID:wyhkWfgP
>>800
私も甘いものより塩系が好きで、最初は味付けなしに嫌気が差してました
今日、肉に塩コショウをしたら塩っぱいだけで塩がマズイ・・・と思えたのでラッキーです
ブラックペッパーは浮腫むほどの塩分は入ってないようなのでブラックペッパーは良さげです
今から痩せも4ヶ月後にぐらいにしか痩せないと思います
可愛い服着てお花見行きましょうよ！
4ヶ月塩分NGにすればお花見もGWも夏祭りも楽しいと思いますよ
私はこのままデブ生活だと糖尿病とか生活習慣病になるんだろうな・・・と思い塩分NGにしました
生活習慣病になったら果物もチーズもポップコーンも酒もNGになるって怖いです

私は来月、スガ(ホテルニューオータニ特製)パンケーキ￥3000食べに行きます
カロリー凄そうなので今のうちに痩せときます
080346才・60㌔
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2019/10/30(水) 00:18:04.90ID:zhhrvH11
>>802
有難うございます
リポ辞めたらリバウンドするに決まってるので今のうちに痩せときます
080446才・60㌔
垢版 |
2019/10/30(水) 10:24:07.74ID:zhhrvH11
15週
24木　47　　26％　　半錠
25金　46.8　25.9％　0錠（咳・発熱）
26土　46.7　24.8％ 　0錠（咳・微熱）
27日　46.5　24.3％　0錠（咳・微熱）
28月　46.3　23.1％　半錠
29火　45.8　23.6％　半錠
30水　45.9　23.6％

7/18スタート60キロ
①1週～4週、　　60.0キロ→54.1キロ、5.9キロ減、体脂肪不明、30錠
②5週～8週、　　54.1キロ→52.4キロ、1.7キロ減、34.0％→30.8％、3.2％減、0錠
③9週～12週、　52.5キロ→49.2キロ、3.3キロ減、30.8％→27％、3.2％減、15錠半+利尿剤2錠
④13週～15週、49.2キロ→45.9キロ、3.3キロ減、27％→23.6、3.4％減、7錠半+1/4（発熱3日）

60キロが45キロ台に突入！
リポドリンも残り1週間です。
080646才・60㌔・158cm
垢版 |
2019/10/31(木) 08:49:14.54ID:+awUrssf
16週
31（木）　45.8　23.6％　半錠

身長158cmです
080746才・60㌔・158cm
垢版 |
2019/11/01(金) 11:42:44.86ID:Isho+kVM
16週
31（木）　45.8　23.6％　半錠
1 (金) 45.6 22.8%
080946才・60㌔・158cm
垢版 |
2019/11/01(金) 22:50:30.38ID:Isho+kVM
>>808
最近は快便です
毎日ヨーグルト50ｇ、焼き芋100ｇ、青汁を取るようにしてます
081146才・60㌔・158cm
垢版 |
2019/11/02(土) 11:20:52.76ID:pUgYr3+P
16週
31（木）　45.8　23.6％ 半錠
1 (金) 45.6 22.8%　 半錠
2（土）　 45.6　23.5％
0812名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2019/11/02(土) 12:30:10.77ID:z6ah2gp3
久しぶりに飲んだら3時間しか眠れなかった挙句、悪夢を見て自分の大きな寝言で起きた
すごい酷い寝言だったから一人暮らしで良かった
0813名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 14:07:22.04ID:k88GdD7N
>>812
リポ飲むと夜中何度か目が覚め、悪夢ばかり見る
熟睡してないから疲れが溜まるのだろうし、仕方ないのかも
0817名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 17:34:25.51ID:s2h737Yr
>>815
813です
ありがとう
昼と間食（16:00）の食後に1錠ずつ飲んでる
量を減らすと食欲が、、
0818名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 18:08:32.52ID:Mt1QlkNw
飲む時間が遅すぎるよ
それじゃ眠りも浅くなる
ずっとリポ飲んでいるわけにはいかないだから別の手段で食欲を抑えないと
081946才・60㌔・158cm
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2019/11/02(土) 18:30:32.77ID:pUgYr3+P
半錠を小分けにして飲んでましたが、寝れなくなることがあるので、午前中に半錠を飲むことにしてます
今まで夢は見なかったのですが、最近、夢に嫌な人が出て嫌な内容の夢しか見なくなりました
私は木曜からリポ休薬期間に入りますし、そのまま辞める予定なので気にしないようにしてます
脳に働きかける何かがあるのでしょうかね・・・
082046才・60㌔・158cm
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2019/11/02(土) 18:39:44.66ID:pUgYr3+P
>>817
私は空腹を我慢すると、頭が「食べたい・・でも食べちゃダメだ・・・」とそればっかり考えるので
カロリー低いのを選んで食べてました
コンビニのサラダチキンは108kcalで腹が膨れます
https://melos.media/wellness/27637/
サラダチキンが一番満足しました
カロリーゼロのゼリーとかを食べてました
日頃の味付けを塩分控えめにして薄味に改善したら食欲が収まっていきました
味が濃いの食べると食欲増すので、黒胡椒のみにしてます
0822名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 19:10:24.99ID:NKKGP4Wu
リポ休薬中は抑制剤何か飲む予定です？
それともダイエットは終わりですか？
私はリポ休薬したら7kgリバウンドしました…それでもガリガリ→痩せ型になったくらいではありますが…
082346才・60㌔・158cm
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2019/11/02(土) 19:29:44.29ID:pUgYr3+P
>>822
リバウンド7キロは凄いですが・・・ガリガリまで痩せれたのも凄いです
私はリバウンドは3キロで抑えたいですが・・・
ダイエットは行った期間の２倍の期間をダイエット後の期間として？様子みながら続けないとりバウントするとのことですので
後８ヶ月はダイエットしてる気持ちで食生活は気をつけます。
四捨五入すれば50代ですし年齢も年齢ですので薄味にし、味付けなしでも美味しいものを食べるようにします
5月頃からマッチョ計画で筋トレ始める予定です

デブ脳は治らないと思ってるのでカロリーゼロのもので踏ん張ります
0827名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/02(土) 21:09:44.28ID:s2h737Yr
>>818
813です
16時に飲むと夜に暴食せずに済むのですが、遅すぎるんですね
もうすぐ休薬予定なので、黄リポから赤リポに切り替えたいですが、どこも売ってないようで困ってます
082846才・60㌔・158cm
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2019/11/03(日) 13:39:37.56ID:6MXBng4z
16週
31（木）　45.8　23.6％ 半錠
1 (金)　 45.6 22.8%　 半錠
2（土）　 45.6　23.5％ 半錠
3（日）　45.9　23.5％
0830名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 16:35:19.67ID:4JtWwSLT
初めまして
リポドリンの作用についての質問なのですが
リポドリンは飲むと自身の代謝を上げる方向で作用するのですか？
それとも、食欲自体をなくしていく様な感覚なのですか
よろしくお願いします。
083146才・60㌔・158cm
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2019/11/03(日) 16:49:39.69ID:6MXBng4z
>>829
ババァが凄いのでなくリポドリンが凄いのです
全体的に脂肪が取れました。
背筋してたので腰の肉が綺麗さっぱり取れました。
>>830
私自身の場合は、運動してないので代謝が上がったとか不明です
ただ、ダラダラと欝っぽい性格が、何かしなきゃ！とポジティブに活動的にはなりました。
デブ脳の私には食欲抑制の作用も高かったです
0832名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 17:45:03.21ID:4JtWwSLT
>>831
ご回答ありがとうございます
リポドリンが手に入り次第参戦します
いまはどこもリポドリンが品薄で困ってます
083446才・60㌔・158cm
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2019/11/03(日) 18:57:07.67ID:6MXBng4z
リポが売り切れなので他の食欲抑制はどうなんでしょうか
私は13年前頃に、スタッカーとエフェ無しのリポは効き目なしでした
0835名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 19:33:47.47ID:b0BxHAII
抗うつ剤とてんかん薬を飲んでる
トピナは確かに食欲なくなるけどぼーっとするし集中力がありえないほど無くなる
083646才・60㌔・158cm
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2019/11/03(日) 21:10:34.37ID:6MXBng4z
浮腫に効く、という噂のものです。
明日、胡瓜と小豆買って試してみます。キューカンバーウォーターは効き目抜群って噂です

①キューカンバーウォーター
②小豆の茹で汁
50ｇの小豆を洗って1Lの水につけ超弱火で15～20分煮る。
これを１回150㏄、1日2回飲む。保存は冷蔵庫で。浮腫みに効く（おしっこ超出る）。
083846才・60㌔・158cm
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2019/11/03(日) 21:45:09.46ID:6MXBng4z
>>837
肝機能に悪そうなので出来るだけ薬を使わずにどーにかしたいです
生活習慣を変えない限り、またデブるわけだし・・・
もうすぐ50代なので、何か病気したら勝手に薬なんか服用出来ないので、今から老後に向けて健康作りです
多分、デブの始まりは浮腫だと思う。
0841名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/03(日) 23:48:50.75ID:RdjOJvEY
一年半以上も前に生産終了してるから偽物じゃないの？

2010年
12月24日
共同通信 ■健康食品から劇薬成分　横浜、男性が動機や吐き気
横浜市は２２日、広島市の業者がインターネット上で販売していたダイエット食品から、医薬品成分で劇薬指定されている「ヨヒンビン」が検出されたと発表した。
商品はダイエット用の健康食品「ＦＡＳＴＩＮ（ファスティン）」。
錠剤タイプで、服用した横浜市内の３０代男性から１５日、動悸や吐き気などの症状が出たと保健所に相談があった。男性の体調は回復している。
市は薬事法違反の疑いがあるとして、販売業者を所管する広島市に通報した。ヨヒンビンは性的不能治療薬などに含まれる成分。
084246才・60㌔・158cm
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2019/11/04(月) 06:19:04.89ID:VlK/k2YK
16週
31（木）　45.8　23.6％ 半錠
1 (金)　 45.6 22.8%　 半錠
2（土）　 45.6　23.5％ 半錠
3（日）　45.9　23.5％　０錠
4（月）　45.9　23.8％
0844名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 11:31:30.81ID:rM08jcEy
>>841
その話は知ってるけど、その後購入したもので効き目はあるから、今ある在庫までは売るのかなって思ってたよ
084546才・60㌔・158cm
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2019/11/04(月) 14:49:53.72ID:VlK/k2YK
生理きました。痩せるとPMSも軽く感じます。本当にデブは損しかしないわ・・・
44キ台まで目指して、リバウンドは3キロで抑えて太っても47.5にしたいです
0846名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 15:13:15.89ID:AvocN87/
ナンパされたり、オンナとして見られてる視線感じること多くなりましたよね。
うらやましいですー
084746才・60㌔・158cm
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2019/11/04(月) 17:16:22.48ID:VlK/k2YK
胡瓜とレモン買ってキューカンバーウォーター作りました。美味いっす。
これならグビグビ水分取れますわ。
>>846
若い子は早めにダイエット成功させた方が人生は得です。デブは損しかしません
痩せて綺麗になるのは若い子だけで、婆は痩せただけでは綺麗にはなりませんが、痩せた小奇麗な婆にはなります。
海外に80代のボディービルダーの婆がいるそうで「若い男の子たちにも超モテモテよ」らしい
https://doorto.net/bodybuilder-80yearsold-3146
こんな綺麗な筋肉な身体になりたいです
084846才・60㌔・158cm
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2019/11/04(月) 17:57:18.17ID:VlK/k2YK
業務スーパーでちゃんこ鍋の元（800ｇで80kacal）を買って白菜と長ネギとキノコを鍋で茹でて食べたら美味いっす。
リポ辞めたら食べそうなので野菜と冷凍のタラで冬はふんばろうと思います
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