【今日も】 ジョギング＠ 51 JOG 【ジョグ日和】

[0087 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp23-S7K6) 2019/07/31(水) 10:32:40.62 ID:juImCrsRp]

>>83
痛くなったら腕を頭の上に上げて組み
痛い側の脇腹をぐーっと横に反らせて伸ばす
これで速攻で治ると言っていたけどなテレビで