8月末までに6キロ落とす方法

[0022 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/07/22(月) 23:14:04.45 ID:HjlpUgsy]

>>18
44kgって調べたら150�pの美容体重か…変なダイエットしたら胸が無くなるよ
スリーサイズを考えると、レッグレイズやドローインしてウエスト絞った方が良くない？
勿論、食事管理と平行してやれば48、47kgあたりでも満足いくボディラインになりそうだけどな