>>877
> 体脂肪15%でも体格よりも多めに脂質を取っていたらLDL高で出てしまうという事

そうとは限らない
lean mass hyper-responder (LMHR、>>876の過去ログ参照）は断食でLDL高騰し、飽和脂肪をガツンと盛ってカロリー確保したほうがLDL収まる体質
でも現状HDL下がってるところからすると、あなたはLMHRのせいでLDL上がってるのではないようなふいんき