体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2

[0075 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/08/01(木) 01:30:51.54 ID:GFSxhNsl]

寝起き時と、仕事終わり夕食前でほぼ毎日5%違うと本当適当なんだと思うわ
5月は朝27夜22だったのが3ヶ月かかって朝24夜19までやっときた
172�p/78�sから73�sだからまだまだ全然だけど来年には標準位まで行ければスレも卒業出来るのだろうか