体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2

[0351 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/10/30(水) 21:10:19.51 ID:eeVRGpiQ]

>>212の20%台半ば（24-26%)が一番だっ思った
20%台後半は肥満予備軍20%台前半はギリギリ健康
見た目も美しいでギリギリではなく余裕で健康