>>156ですが
体重は数日で戻ったのに体脂肪率が未だに戻りません
半ばから後半にリバウンドは心折れる
体重みたいに体脂肪率も一瞬増えても大丈夫な話は聞かないし体脂肪率の場合はアウトだな？
同じ負荷で25%になった事があるので時間かかっても戻すしかないな