体脂肪率別スレ 29〜21%台 part2

[0207 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/08/27(火) 14:12:35.11 ID:+e5Fvhq/]

体質にもよるけど女性は20%下回ったぐらいからホルモンバランスや生理機能に問題がでる人が出始めるから
これから子供産むつもりの若い女性は20%以下目指さないほうがいいと思うな