0002名無しさん@お腹いっぱい。
2019/07/04(木) 21:23:19.15ID:C2SZiOKC一般に、健康的とされる体脂肪率の目安は、男性は10〜19%、女性は20〜29%です。体脂肪率がそれ以上になると、肥満ということになります。
体脂肪率による肥満の目安
軽度肥満 中等度肥満 重度肥満
男性 体脂肪率20%以上 25%以上 30%以上
女性(15歳以上) 体脂肪率30%以上 35%以上 40%以上
https://www.healthcare.omron.co.jp/resource/guide/fatness/04.html
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