キャベツの利点は食物繊維だけでないからな
骨を作るのに大切なビタミンKや空腹時の胃酸過多へ対処可能なビタミンUも含まれている
野菜にはそれぞれ摂取する事によって得られるものが異なるから
何か一つだけ馬鹿みたいに食い続けるのはあまりよろしくない
キャベツ以外にもタマネギやブロッコリーやトマトなど減量時に食べるとよい野菜はある

冷蔵庫が小さいならでかいのにするか加工済みで済ませるなりすりゃいいだけの話
コスパ気にしてる奴はまず痩せられない
そもそもコスパ気にして「ライス無料」とか「大盛無料」とかばかり食ってるから太るわけで
貧乏なほど太るの法則だな