引きこもりダイエット
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ブチ切れた親にさっ処分されて、体重0kg
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火葬されても骨は重さあるし >>10
骨もいずれは粉々に砕け散ってなくなる。
せれより、親不孝はしない事だ。 激太りした自分に気づいたら外出する気も風呂入る気も失せた
どこまで惨めな思いすればいいんだろう >>16
気落ちせず、これを機に軽い運動(ウォーキング30分とか…)から、始めてみては?
慣れてきたら、筋トレとか食事制限とかプラスしていけば、健康にもなるし、多分痩せるよ どっちも内容同じなんだけどこっちのスレの方が動いてるからここで良いか?
【堕落の究極】家から一歩も出ずに痩せる方法
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1557386010/ 内容同じだが「家」で検索する人が多いからあっちかな? 検索しやすいはず>>19のスレは最近落ちてしまったw スレタイが良かった方が落ちたなんて分からないもんだねw
関連スレの方が機能してて落ちたんだと思う
家トレダイエットなんて範囲が広過ぎる
ここはID無しで変なスレタイのままでこれで良いのでは? IDが欲しかったら、名前欄に「!slip:checked」でおk
但し、匿名掲示板で、IDなんて必要かね? 端末しか出なかった。
トリップでもいいじゃんwww また知り合い等からおっしゃったようだが北山守先生のホームページでダイエットを改善が可能だそうです。
『ダイエット 北山守』
でgoogleしらべるなら見られると伺った改善したいなら探索して下さい。
8PY 一日数回、一人で「うちで踊ろう」チャレンジしてるw これやってる
壁に両手をつき、体が斜めになるように、両足を体の後ろに下げる
左右交互にひざを上げて、20秒間全力で足踏みし、10秒休む
これを4〜8セットくり返す ひたすら睡眠ダイエット
自分の部屋に食べ物置かない
水とガムのみ 睡眠薬と水飲んでお腹すいて目覚めたらゼロキロカロリー食品を食べてひたすら寝てれば痩せそう ダイエットなんて社会人がやること
引きこもりはひたすら筋肉育てろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています