0789768垢版 | 大砲2020/11/07(土) 11:16:19.65ID:1SBE7TLS あ、書きっぱなしですまん めっちゃ太ってたよ。 BMIは36.14だったらしい 食べない時はプロテイン飲んだりしてたけどあんまり意識して無いかな コーヒーもガンガン飲むし、気まぐれにプロテイン飲んだりもするって感じメインは水か炭酸水 舌が汚れるから食べてないけど歯磨きはする 痩せたいってよりは加工食品食べ過ぎてバグった食欲元に戻したくて 食欲は本当に減るから短期ならおすすめ