0328名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/07/04(木) 19:46:01.16ID:GBd+sEvC >>327 断食日にお誘いあったら諦めて普通に食べるよ 翌日リベンジする 明日不食したら明後日は外食なので楽しみ 食事の日にどか食い傾向だったのが今週は節制が出来てる まだ週一は好きなものいっぱい食べたい欲があるのでそれも徐々に失くしていけたらいいな