0293名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/06/29(土) 22:28:13.04ID:cAZcOjsR >>292 あれこれ楽しみながら試して下さい。 断食日明けに鍋は重過ぎず、私には良いです。 1人用の土鍋でカセットコンロで煮ながら食べると 手間がかなり省けますw 私は昆布水を作って 予備の出汁にしてます。先程のタレは一味唐辛子を 少し入れても味がしまります。では。