今日から４週目
最初から比べて2.5kg痩せたけど、１週目→２週目→3週目と減り幅がどんどん下がって３週目はほぼ横ばいだった
７月中旬に旅行を予定してるからそれまであと１ヶ月、できるだけ落としておきたい
旅行中は心置きなく食べるため！みたいな気持ちで始めたけど、いざ始めるとせっかく減った体重戻したくない気持ちが思ったより強くて迷うわ
この調子だと中断した途端に元に戻りそうで怖い
旅行中は相手もいるし自分の思い出のためにもあまり制限したくないんだが、うーむ