【初心者】ダイエット質問・相談スレPart234 【IPアドレスなし・匿名スレ・ﾐﾅﾄ禁止】

[0066 名無しさん＠お腹いっぱい。 2020/05/13(水) 10:36:29.36 ID:ygOF0l5V]

ジョギングしたいけど毎回膝痛発症して中断していつの間にかやらなくなる
これを繰り返してるんですが膝痛発症せずにジョギングできるようになるにはどうしたらいいですか