【初心者】ダイエット質問・相談スレPart234 【IPアドレスなし・匿名スレ・ﾐﾅﾄ禁止】

[0023 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/06/03(月) 20:41:15.15 ID:4fJlGx8+]

筋トレメインの方が有酸素メインより長い目だといいの？