【初心者】ダイエット質問・相談スレPart232
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【重要】ダイエットは食事管理がメインです。
運動は適当に筋トレや有酸素を組み合わせてやりましょう
あすけんなどを利用して下の項目を埋めてから質問してください
【カロリー摂取量】 kcal/day
【カロリー消費量】 kcal/day
【タンパク質】 g/day
【食物繊維】 ｇ/day
【ビタミンミネラルは不足してませんか？】
【体温】度
【睡眠時間】
【一日何時間座ってる？】
【年齢】
【性別】男・女
【身長】㎝
【体重】kg
【ダイエットはいつから？いつまで？】
【ダイエット開始時の体重】
【目標体重】
【疑問・質問】
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart231
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1552534550/1
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 230のように答えがわかりきってることを聞くのってなぜだろう 自分の今の体重を正確に測定する場合、測定日の前日は夕飯は食べずに水分のみ。
そして、翌日の朝はまずトイレに行って出すもんだして体重を測定するってのが良いのかな？ >>233さんは体内から食べ物を全部出してから体重を測る＝正確
って意味で書いてるのかな
夜飯食べなくて朝、便を出しても大腸の中にはまだ●が残ってるよ プロには理解出来ないよくわからない事やる奴が多い
断食してる奴に対しカレーは豆腐を水切りして掛けて食べろと言ったりメチャクチャな奴が多いからね ダイエットの為に豆腐の水切りは意味不明！
とか謎理論で馬鹿晒してボコられてたコテもいましたねwwwww >>238
実際意味不明じゃん
反論出来るならしてごらん
誰一人豆腐の水切りをする理由を説明出来なかったよ カレーの味が薄くなると満足感がなくなって余計に食べてしまうとかかもしれないぞw >>240
いやほとんど薄くならない
そもそもカレーを食べるという行為は選択肢のひとつ >>239
お前本当に馬鹿なんだな
ダイエットの為の水切りとか意味不明な事 言ってたのはお前だけ
お前以外は豆腐の水切りは味を良くするためとかカレーをべちゃべちゃにしないためとか説明されてたじゃん
他のスレに事実ねじ曲げてまで伝えるとかどんだけ悔しかったんだよwwwww
女々しいしダサすぎだろwwwwwww ミナトさんて誰にも有り難がられてないのにすんげーレスの数だね。
よほど暇な休みなのかな。 >>243
問1 ダイエットしてる奴になぜ豆腐を食べさせる？ｗ
問2 冷凍して食べない選択肢をなぜ書かない？
問3 ダイエットしてる奴に対しなぜ水切りをすすめる？
問4 水切りしてもしなくても味は大差ないのになぜこだわる？
問5 なんでおまえは呆れるほどの馬鹿なん？
全部答えてよ >>244
外食してる間も昼間出歩いてる時も俺に粘着してるやつは今日も暇そうだったよｗ >>245
なんで俺がお前みたいな馬鹿の言うこと聞かなあかんの？
その理由を答えろよwwww
人に聞くならまずお前から質問に答えろよバーカ >>247
いい加減逃げずに答えてみてよ
毎回都合悪いと逃げるよね
ミナトさんの連勝は止まりません 俺に答えて欲しいなら誠意も足りないし
コテだけ付けた馬鹿はこれだから嫌になるんだよね >>248
答えて下さいお願いしますだろ？
人に頼む態度があるだろ まずそれからだろ馬鹿が これだから自己顕示欲だけの馬鹿はダメなんだよな
常識をは知らないから話にならんわ 答えてくださいお願いします
一度で良いから敗北を知りたいです お前の質問に答える理由を説明してお願いされたら答えてやるよ
馬鹿は馬鹿らしくしてろよwwwww 毎回こいつは俺に負けて
何がしたいのかね
ボコられて喜んでる感じなのかな >>253
お願いする気持ちは伝わってきたぞ
あとは理由だな 精々足りない頭で考えてみろ 質問の際に「ミナトさんからの回答は要りません」て書いときゃいいんじゃないの？ その程度でこの害虫が死ねば苦労はしてない
こいつ何でもレスつけて勝手に全レスしてホントにキモいぞ >>258
そもそも誰も質問してないのに水切り豆腐をすすめた馬鹿がいたんだよ
それを俺がボコったら発狂しただけ
事実確認をきちんとしろよ馬鹿 よほど暇なのに逃げる奴ｗ
245 自分：ｍNT (ﾜｯﾁｮｲ 2330-MRXB)[] 投稿日：2019/04/28(日) 22:26:20.44 ID:pgNCOmG00 [13/21]
>>243
問1 ダイエットしてる奴になぜ豆腐を食べさせる？ｗ
問2 冷凍して食べない選択肢をなぜ書かない？
問3 ダイエットしてる奴に対しなぜ水切りをすすめる？
問4 水切りしてもしなくても味は大差ないのになぜこだわる？
問5 なんでおまえは呆れるほどの馬鹿なん？
全部答えてよ >>262
254 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8d15-O4pN) sage 2019/04/28(日) 22:34:10.34 ID:qRL6bE2N0
お前の質問に答える理由を説明して
お願いされたら答えてやるよ
はいどうぞーwwwww
俺がお前ごときの言うことを聞く理由がありませーんwwwww 嘘は駄目だね。しかも後出し付け加えてるし。
それはどうかと思うぞ。 逃げてる奴のかわりにプロが答えます
問1 ダイエットしてる奴になぜ豆腐を食べさせる？ｗ
馬鹿だから
問2 冷凍して食べない選択肢をなぜ書かない？
馬鹿は思いつかなかったようです
問3 ダイエットしてる奴に対しなぜ水切りをすすめる？
これはほんと意味不明ｗ
水は0カロリーですよ
問4 水切りしてもしなくても味は大差ないのになぜこだわる？
発達障害は細かいことへのこだわりが半端ないのです
問5 なんでおまえは呆れるほどの馬鹿なん？
たぶんこいつ生まれつき 自分の質問に誰も答えないからって
自分で答えるとか馬鹿すぎて面白いわwwwww
ボッチおっさんの自問自答とかクソコテらしいクソレスすぎて面白すぎるwwwwww 豆腐の水切り事件 まとめ
カレーを捨てるしかない？→捨てるのはもったいないしダメ
この会話の流れで水切りした豆腐にかけて消費するっていうアイデアが出ただけ
料理する人間なら豆腐の水分でべちゃべちゃになるから水切りした豆腐にかけるんだなと理解するのに
ミナトは勝手にダイエットの為に豆腐を水切りとか意味不明！発達障害ガー馬鹿ガー
とかいう謎発言したから周りから突っ込まれただけ
それだけの話なのに無駄にレスばっかりして言い訳までして面倒くせえやつであると共に
ここまで説明されないと理解できないアスペであり発達であることをミナト自らが自己紹介してしまった出来事である
終わり >>268
カレーは断食中に作ってもらったけど
捨てるしかない？って質問だったかな
自分の中の思い込みで勝手に暴走するとかこのコテ マジで発達だろwww >>268
冷凍しろと言えば終わったのにね
おまえが馬鹿なのがいけない >>269
豆腐に掛けて食べるしかない！と発達障害のおまえは言いたかったのか？ｗ 馬鹿の変わりに俺が>>266に答えました
ミナトさんの連勝が止まりません その時答えられずに訳わからん書き込みして突っ込まれたら逆ギレしてボコられて
後だしで～すれば終わったのに とか
女々しすぎるわ
その時答えられなかった癖に
後から考えついたこと今更言っても無意味なんだよ
終わった事をグチャグチャ騒ぐなよ馬鹿が
みっともない ミナトさんレスバ マジで弱いっすね
言葉で勝てないから
惨めに居座って勝手に勝利宣言しか出来ないんすか？wwww >>273
またキチガイがわけわからんこと書いてるｗ
説明出来ない事を書いたことがおまえの敗因だよ >>274
たまには初戦敗退続きの弱体人間のおまえに勝利宣言をさせてあげたいｗ >>275
訳わからんのはお前理解力の問題
これ以上書いても自分の頭の悪さと女々しさを露呈するだけだよ
>>276
>たまには初戦敗退続きの弱体人間のおまえに勝利宣言をさせてあげたいｗ
現実は俺が勝利しっぱなしだし
初戦敗退続きの弱体人間って何すかwwwww
小学校低学年レベルの悪口じゃないすかwwwww
良い年したおっさんが捻り出した煽りがこの程度のレベルってマジで面白いっすわwwwww 敗因を教えてやったのにｗ
>>275
> 説明出来ない事を書いたことがおまえの敗因だよ >>245に対し馬鹿は答えられず
ミナト様が変わりに書くやさしさ
>>266は完璧な回答ｗｗｗｗｗｗ >>279
>>280
>>281
弱体人間おじさんチーッスwwwww
連投までして悔しさ全開っすねwwwww
俺に説明させる理由を答えられない時点でお前の負けだよwww
俺がお前ごときの低レベルの馬鹿な質問に答える必要は何だよ 答えてみろよwwwwww 俺が質問に答える理由も書けない雑魚wwww
そして自分の質問に自分で答える馬鹿wwwww
コテだけ付けた雑魚おもしれーなwwwwww ミナトの自問自答ですら会話噛み合わくてズレてるのが草 ミナトさん完全に負けてますね
なんかもう戦いにすらなってないのがみじめ >>284
全くだな お前の言うことは理解に苦しむ
一応 敗者である自覚はあるみたいだな
よしよし >>285
十分噛み合ってるよｗ
まあ質問に答えられない時点で勝負あったな 会話が噛み合わないのは旭川のアレのようなガチアスペだけだからな
いまだに粘着してるみたいだよｗ あのキチガイは仕事やめたのかな
あんなのが病院居たら死者が出るわ >>288
自覚はあるんだな
その通り 俺が質問に答える理由を書けないのに
質問に答えてみろ みたいなレスを書いたから馬鹿にされるんだよ
もっとその足りない頭を使ってレスしてみなさい まあ この弱さだと頭使ってもたかだか知れてるか
まあ敗者なりに学んで次に生かしなさい
勝者からのアドバイスだ
ありがたく聞けよ >>291
質問に答えられないことがおまえの敗因なんですよ
わかりますか？足りない子には無理？ >>292
頭大丈夫？
ってよく言われるでしょおまえｗ まともな部類の中でも個性派のミナトさんもびっくりですよｗｗｗｗ >>293
その通り お前は俺の質問
「俺が質問に答える理由」を答えられなかった
お前に敗者で頭が足りない自覚はあるようで良かった
>>294
>>295
これは自己紹介かな？俺らが見た感じお前はダメみたいだなwwww
>>296
お前の個性は発達とかアスペルガーによるものだから一度病院に行くと良いぞ
>>297
ボコられてないから分からないけど
こんなふうに馬鹿をボコるのは楽しいかな まあ 悔しいのはわかるけど感情的な短文連投は
敗者は余計に惨めになるからオススメしないかな まあ精々頑張りたまえ こんな時間に腹が減ったので、取り合えずキュウリを一本食った
意外と空腹は収まった
自分でも驚いている >>299
感情的にならないけど感情的に思ったのならおまえが感情的な人間ってことだよ
頑張れ 時間差で負け惜しみだけ書くとかマジで雑魚っすねwwwww >>303
敗者の言うことは理解に苦しむね
まず日本語勉強してから出直しなさい この馬鹿なコテは自分の考えを整理して書く能力が無いのか
典型的な発達だな 可哀想に ストイックな食事制限や運動を週１で実施する等の生活をして痩せても 、
結局はその負荷に慣れてしまえば、ある時から体重はやはり減らなくなるのかな？ >>307
体重が減ると消費カロリーも減るから当然です ｂｙ 常勝プロ こんだけボコられて常勝とか強がり書くとか更に惨めになりにいくのか(困惑) >>310
本当にその通りだよ 自覚はあるみたいだな
コテ付けた雑魚が負け惜しみの連投しかしないんだもの
面白くないよね
もっと張り合いが欲しいよ ダイエットが出来ない原因はそのメンタル？ｗ
なんだろうな >>312
自己紹介お疲れさまです あなたが病気だということは
見てれば理解できますので 是非とも頭の病院に行って下さい あと俺を攻撃したいならコテぐらいつけてやりなよ
馬鹿な上にデブでメンタルも崩壊してるようだしさらに卑怯者
おまえは良い所がないね 名無しは格下
コテつけてる俺は格上
格下が格上を攻撃したいならせめてコテぐらいつけましょうね
どうせ格下の馬鹿の話なんて聞かないけどｗｗｗ 格下は格上の俺にどうしたら話を聞いてもらえるか工夫が大切だと思う >>313
>>315
ミナトさん自分が痩せられない原因
そのゴミみたいなメンタルだって自分で理解してるじゃないですかwwwww
頭と精神 診てもらってマトモな人間になって痩せて下さいよwwwww >>317
コテだけ付けたゴミより俺の方が格上だからなあ その理論だと工夫すんのはお前
まあ精々考えみなよ レスは見てやるよ 馬鹿な上にデブでメンタルも崩壊してるようだしさらに卑怯者
おまえは良い所がないね
↑
ここ最高にミナトさんの自己紹介じゃないですかwwwww
面白すぎますわwwwwwww 俺はダイエットしてないと何度も教えてるけど馬鹿はいつまでも理解出来ない
話の通じない馬鹿しか俺に粘着してこない
と言うか同じ奴だろうなこいつ
旭川のキチガイ >>321
はい意味不明な話で逃げる卑怯者デブ
自己紹介お疲れさまでーすwwwww
お前は良いところが無いねwwww
自己紹介通りだねwwwww >>323
とりあえずデブは画像晒してごらん
いつものように逃げるんだろうな >>324
俺が画像を晒す理由を答えてみろよwwww
どうせ答えられなくて逃げるんだろうけどなwwwww 人にお願いする態度がなっちゃいないよ
これだから無能デブは嫌いなんだよな
お前 自己紹介通り本当に良いところ無いね ミナトが俺に挑戦してきた画像ってこれだけなんだけどレベルの違いを見せつけてから逃げ回ってる
逃げ回ったまま平成終わっちゃうのかな
白黒卑怯ミナト
↓
http://i.imgur.com/ftgCfQI.jpg
フィジカルエリート
↓
http://imepic.jp/20190418/436230?guid=ON ミナトさんいつもの様に逃亡しました
言葉で勝てない為 逃げ出したようですねwwww ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
