身長169cm89�sから体重62�sを目指すスレ【part2】

[0055 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/03/31(日) 08:16:14.03 ID:bTgNK0o2]

4.5kg減だった
ちょうど5%減ったのね
初期に体重が5%減った頃には停滞期がくる現象が起きる
http://www.august-diet.com/knowledge.html