【病的肥満】 胃を切除したわ 【極道ダイエット】
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夕食
ハッシュドビーフとごはん 半人前
夜食
ハッシュドビーフの残り、ロールパン 2個
野菜がとれてないけど、一人前の食事は2回でとれてる カロリー的には、今は一般人並か以下しかとってないのに
体重は92kg維持のまま。この食生活で、なんでBMI35維持したまま
なのかなと思う あたしの場合は、胃を切って夕食が少量しか食べれないから
やむなく夜食で補ってる 夜食、ロールパン(炭水化物)はやめる
野菜スープやみそ汁、ヨーグルト、ゆで卵、バナナなどを食べる 汁物は苦手だわ。固形と汁物とると、高確率で吐く。
さっき紅茶とチーズ食べて、紅茶を全部もどしてしまった 術後1年4カ月 マイナス63キロ、未だに少しずつ減少してますよ。 すごいわね。あたしは3年目あたりからリバウンドして、100kgまで戻ってしまった マツコさん。今、ピーク143からの63キロ減で
80ちょいを行ったり来たりです。 夕食
豚しゃぶ鍋 1人前の半分
おにぎり ひとくち
手術して5年目。テレビで食レポ番組を見るたびに
手術したことを悔やむわ、、
スリーブしなかったら、あんなものやらこんなものやら
たらふく食えてたのにと思う 夕食
ケンタッキーフライドチキン 1個
夜食に煮物、パンを食べる予定。
どういうわけか、夕食時にあまりお腹がすかない >>936
なんか、みるみる痩せてって、初期は軽くめまいとかあったけど、今はなんとも無いですよ、相変わらず量は食べれないけど、少なく美味しく食べれてます。
世の中のダイエット頑張ってるデブ様達に是非手術を勧めたいです。 昨日は、夜食におじやを食べた。
汁物と固形の組み合わせが苦手。少量で胃がいっぱいに
なるので、半人前を残したわ 夕食
鯖の塩焼き
ポテトサラダ
クリームシチュー
シチューが容量オーバーで食べれなかった。
夜食にまわす予定 スリーブやって、こんなに食べれないものなのだろうか。
もう少し食べてもいいような気もするけど。
でもこの量で、げっぷも出るし、お腹いっぱいな感覚になるし 夜食
ビーフストガロノフ 少し
シチューの残り 少し 夕食
エビのマヨソース炒め
とんかつ 2切れ
菓子パン(小) 1個
あと夜食 摂取グラム、めんどくさいわ〜
だいたいでいいから書くようにする 夜食
ウインナー入り焼きそば 150g
ピザパン 135kcal 夜食 その2
カスタードミニクロワッサン 72kcal×4
砂糖入りミルクティー 200ml
キホン朝昼食べないで、夜お腹がすくパターン 夕食摂って夜食2回ってぉぃ
グラムで書くといかに高カロリー摂っているかがよくわかるね 夜食食べる→消化不良で朝昼食欲がないってケースぽいなぁ でも直す気はないという
生活保護目指しているのがよくわかね 「痩せる」以前に「健康になれる」食事や習慣 を考えた方が・・・ あれは嫌だこれは食べたくないなんて、いい年こいたオッサンが言ってるんだから痩せられる訳無いだろw
何が食べてないのに痩せないだよw高カロリー貪り食って痩せたら病気だろ!
散々アドバイス受けても何も変える気の無い贅肉団子ジジイ、自分の醜い姿鏡で見てみろよw
キモ!! 胃がちっちぇえから、好きなものを優先して食べたくなるのよね。
野菜とか食べてたら、肉や他のものが食べれなくなるの 夕食
豚肉 40g
夜食
黒糖ロールパン 2.5個 肉(魚、卵)しっかり食べな
普段の食事じゃタンパク質足りてないから
問題は菓子パンや砂糖入りの飲み物だな 夕食
ぶりの刺身 2切れ
あじの南蛮漬け 小1
間食・夜食
砂糖入りミルクティー 400ml
野菜ジュース 1本
その他 夜食(予定) でも書いていることが全て本当とは限らないよね
そもそも嘘つきクズホモだから 昨日は体重が90kgちょっとになってた。
なんとか80kg台にしたい 夕食
湯豆腐 150g
練乳パン 小2個
あと夜食の予定 夜食の前に、練乳パンを少し吐く
夜食
キムチチャーハン 150g
マーガリン入り黒糖パン 2つ
大根の煮物 120g
ゴボウの煮物 100g 夜食 つづき
練乳パン 小 3個
魚肉ソーセージ 中 2本
チョコパイ 1個 そうすべきよね。
夕食
あじの焼き物
黒糖ロールパン 2個
夜食
湯豆腐 150g
魚肉ソーセージ 中1本
たぶん時間おいて何か食べると思う マツコの逆食は食ってすぐ寝るからがバレたね
薬が効かないんじゃなくて、食いすぎて寝るから
朝食食えなくて当たり前だよな
それを薬のせい、食べていないのに痩せない、本当に嘘つきだよな 食べてすぐ寝るから睡眠の質が悪くて自律神経やホルモンバランスが乱れ
食欲がおかしなことになってるパターン どんなに胃を小さくしても食生活改善しなきゃ痩せねーよなw 夕食
ケンタッキーフライドチキン 1個
あと夜食の予定。ここ最近、朝食と昼食は食べてない 朝昼食わなくても深夜に高カロリー摂ってすぐ寝るから絶対に痩せないマツコ
そもそも午前中に起きることないだろ 夜食
ウインナー入り焼きそば 200g
ここでやめればいいと思うんだけど、少し食休みして、夜寝る時間帯に
何か食べると思う 即席ラーメンがたまに食べたくなるけど、小さい胃の容量超えて
リバースすると辛いから、ここ数か月食べてないわ >>969
これ食って吐かないんだから容量がオーバーしてるわけではないわ 小さいお椀や、小さいお皿で食べる習慣を身につけるといいわね。
チャーハン食べる時は、わざと小さいスプーンで食べるようにしてる。
夜食
マーガリン入りロールパン 2個
これで今ゲップが出るようになってるから、ここで食べるのをストップ
するほうが良さそうね そろそろ即席ラーメンにチャレンジしてみようかな。
麺を食べた後、汁を飲まないようにすれば大丈夫かも 夜食追加
チョコパイ 4個
四角いチーズ 3つ
もう寝よう… どんどん食べてしまう >>991
こんなスレあったのね。次はここにカキコするわ 夕食
手羽先の塩焼き 小1つ
夜食
四角いチーズ 4個
ロールパン 2個
あと夜食第二弾の予定 炭水化物食い過ぎだわ
その上食ってすぐ寝るとか
太って当たり前だし、逆食して当たり前
もう二度と食ってないのに痩せないとか嘘つくなよ
薬が効かせたいなら食ってすぐ寝るな
眠たいなら座ったままいて絶対横になるな パン好きやなぁ
せめて食パンやプレーンなロールパン食べや 太ってるのを除けば、あとは健康だわよ。
血液検査も良好 このスレッドは1000を超えました。
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life time: 289日 23時間 57分 55秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。