【病的肥満】　胃を切除したわ　【極道ダイエット】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/25(月) 19:50:34.82

スリーブ状胃切除のスレです

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 14:22:41.09

素人が語ってて草

**マツコ** · 2019/09/12(木) 15:31:11.05

術後1年くらいまでは、おかずしか食べられない感じよね。
たんぱく質優先になる。病院でおかゆが毎回出てたけど、ほとんど
食べられなかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 15:57:53.08

手術の蓄積が少ない病院は術後の食事制限が甘めな傾向はある

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 20:40:34.74

たんぱく質60gて甘々じゃない？
総カロリーの70%をたんぱく質でっていう指導だったが

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/12(木) 20:41:04.29

ちなみに千船病院ね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 00:12:15.14

一食200カロリーでたんぱく質20グラム

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 01:22:52.35

とにかく胃に量が入らないんだから蛋白質優先になるのは致し方ないな
野菜やお粥食うならまず肉や魚

**マツコ** · 2019/09/13(金) 11:58:04.03

あたしの主治医も、肉魚→野菜→炭水化物の順で食べるように
言ってた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 15:51:08.12

100kcalで7.5g以上の蛋白質が含有されている食品なら二重丸ですね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/13(金) 17:02:36.83

鶏ささみ 50グラム
57キロカロリー　たんぱく質12.7グラム

鱈 50グラム　
39キロカロリー　たんぱく質8.8グラム

この組み合わせ最強

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 02:41:20.77

コンビニで済ますなら
サラダチキンバーと鮭の切り身
が便利でお手軽な組み合わせ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 11:01:44.66

50gあたりの熱量と蛋白質

お魚関係
鱈 39kcal 8.8g
鰈 48kcal 9.8g
鯛 71kcal 8.7g
鯵 63kcal 9.6g
鮪 63kcal 13.2g
鮭 67kcal 11.3g

お肉関係
豚もも 74kcal 10.8g
豚ヒレ 75kcal 11.1g
ささみ 57kcal 12.3g
鶏むね 61kcal 12.2g
鶏もも 69kcal 11.0g

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 12:49:06.31

貧しいから鶏胸一択なんスわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 12:05:16.76

食べた後、うつぶせになって腹に圧をかけてたら
胃の内容物が口にあがってきたわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 17:21:58.70

甘塩の焼き鮭毎日食ってるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 22:12:01.77

ここ四日間で食べた魚
アジ
イワシ
ブリ
サンマ
明日は何にしようか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 11:23:42.94

今日は鯖と

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 11:26:56.91

しいら
魚へんに暑

しいら
魚へんに暑に点

変換されないのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 14:46:31.21

>>533
しいら？売ってるの？スーパーで見た事ない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 23:03:06.36

鱰
でるやん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/16(月) 23:03:38.34

でてへん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 01:57:20.52

マビキの煮付けはスーパーの惣菜コーナーにあるけどサバと同じで安価な魚

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/17(火) 10:29:20.80

今日は鰆の煮付けを入手出来た

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/18(水) 15:34:07.07

メヌキうますぎ

**マツコ** · 2019/09/18(水) 16:48:14.71

少量食べたら気持ち悪くなる感覚になかなか慣れられないわ。
夕食はカレーだったけど、半分食べて途中休憩入れて、時間を
おいて残りをゆっくり食べる感じ。昔みたいに流しこむようには、
こわくて食えない

**マツコ** · 2019/09/18(水) 17:02:25.07

食事の度に、手術したことを後悔するわ…
昔みたいにガッツリ食いたいと思っても、もうできない
あと5年、10年辛抱したら、スリーブやったことに感謝できるように
なるかしらね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/18(水) 18:50:20.46

スリーブ経験者の体重減少ブログを見てたら
これからどんだけ減って行くかは自分もある程度予測が立てられるね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 01:55:39.98

>>515
病院によっては推奨してくるサプリや補助食品関係の出費がかかりすぎるとこも散見される

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 08:43:01.19

病院だって慈善事業じゃないんだから付き合いのある企業の製品すすめるのは当然でしょ
自分で安価な海外製のもの探して使えばいいだけじゃない
しかもそっちの方がはるかに質がいいっていうんだから

フォーミュラ食で病院からマイクロダイエットすすめられたけど1食あたり1000円
11万円もお得！とか謳ってる公式の8箱コースでも1食あたり750円
でも病院を通して買うと定価の半額で買えるよ！って言われたけど500円

イギリスのマイプロテインのミールリプレイスメントなら月に数回セールやるけどその時に買えば1食あたり50円
今セール中だからクーポンコード入力したあとの値段見てみればいい
アホくさ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 09:14:39.79

サプリ系は一切必要ない事がわかって安心して食生活を送っている毎日
別に値段はいいけど味がね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/19(木) 18:26:51.32

術後は食費減るからカネが貯まる貯まる

**マツコ** · 2019/09/20(金) 12:39:55.01

たくさん食べれない日々が毎日続くことが、かなりのストレスになってるわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/20(金) 18:11:40.15

今宵はカレイの煮付けを肴にちびちびと焼酎を２杯
前回の休日に比べたら飲酒時の胃への負担が激減していた
日々体重も順調に減っているし次回の休日がまた楽しみ

**マツコ** · 2019/09/21(土) 12:19:46.42

今、牛乳100ml飲んで薄皮あんぱん2個食って、ゲーゲー吐いて
しまった。こういうことがあると、本当にうつになる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 12:28:23.30

パンとか術後一年はNGの病院あるね

**マツコ** · 2019/09/21(土) 12:53:12.53

スリーブやると、白飯よりパンのほうが食べやすくなるんだけどね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 12:58:44.85

炭水化物は心身共に病むから論外

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 16:31:26.47

俺は米食わずに食パン食ってるわ
食パンの方がカロリー計算しやすいし

**マツコ** · 2019/09/21(土) 16:48:11.40

今夜の夕食は、うにの白ごはんにおかずがバターロールだった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 16:50:32.74

ただのバカ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 18:48:13.36

>>544
マイクロダイエットは苦行じゃない凡人でも食えるダイエット食だけど
類似品は一杯出てるからそっちいけばいいよね
イギリスのは苦行を伴う味じゃないの？、おいしければいいけどね

ササミにクレイジーソルト振ってレンジで1分チンすれば100g辺り25gのたんぱく質が摂取出来るよ
しかもおいしいし腹持ちもいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 18:49:50.60

蛋白質なんて食材選べばサプリとか一切不要

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/21(土) 19:57:24.91

>>556
マイクロダイエット、オベキュア、プロテインダイエットの3種類飲んだことあるけど
日本の置き換えプロテインよりはるかに味濃くてかなりうまいよ
https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/meal-replacement-blend/11311119.html
マックシェイクのストロベリーの味ってレビューがあるけど
俺的にはイチゴのキャラメルみたいに感じる
たぶんまた25日に半額近くなるセールがある
8500円以上で送料無料だけど基本送料が1800円なのと
海外発送だから届くのに二週間くらいかかるのが欠点かな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/22(日) 01:14:07.21

たんぱく質の補助はCP10だけでいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/22(日) 12:26:07.55

がんばれー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/22(日) 16:39:54.45

そういやミールリプレイスメントでググってたら、どっかの筋トレ系外人さんが
ミールリプレイスメントマズけりゃ天然果汁で溶いて摂ればいいんやって書いてたな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 05:37:17.67

実際にこの手術をするのはBMI45以上の人が8割を超えている
要するに体重を半分以下にしなきゃいけないような危険な人
BMI40未満なら切らないで痩せたほうがいい

**マツコ** · 2019/09/23(月) 08:15:47.90

あたしはBMI42だった。高度肥満になると、ダイエットだと失敗して
リバウンドするケースがほとんどらしいわね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 08:46:21.69

BMI35のお前は胃切除しても高度肥満のままだろうが

**マツコ** · 2019/09/23(月) 09:16:19.76

でも胃切除してなかったら、超高度肥満のまま病気になってたと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 09:48:16.60

563はなぜ発狂してるのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 09:58:24.58

BMI42ならせめて術前にBMI35未満まで体重落とせないと術後もなかなか数字落ちなくて心身とむに苦しむ事になる
切ろうが切るまいがどちらにせよ地獄だ

**マツコ** · 2019/09/23(月) 10:47:23.03

BMI42→35って、体重でいうと-20kgよ。術前にそんなに落とすなんて無理

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 11:01:44.98

早く切ろうとする病院も二流なんだろうけどさ
169cm 120kg BMI42
169cm 100kg BMI35
これくらい切らなくて痩せられないとか怠け者以外のなにもんでもない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 12:04:18.16

>>569
お前、BMI42になったことあんの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 13:10:18.13

169センチだと体重70でやっとBMI25なのに100すら切れないとか

**マツコ** · 2019/09/23(月) 13:46:27.15

あたしは164cmだけど、胃を切っていっとき何も食べれなかった時期にようやく
70kgだったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 13:49:12.06

大学卒業するまでは普通で働きだしてから体重増えた系とかならまだしも
18の時に既に肥満だった人なんかははっきり言って手の施しようがない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 13:56:20.73

164センチなら
BMI42で112.96キロ
BMI35で94.13キロ
20キロも痩せなくていい
>>568の発言と整合性が取れてない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 14:16:42.69

>>572
最低70キロだったのかよ

本当なら20キロ以上もリバウンドしててワロタ

4月2日　93キロ>>131

8月10日　92キロ>>308

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 14:23:09.31

ここはすごい世界だな
俺は185センチで68キロ
1年かけて90キロから減量して大学時代に戻した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 14:25:19.34

病んでる人は嘘ついてもすぐにバレる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 14:47:54.93

俺は○○おじさんまで参戦してきてやんのｗｗｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 15:27:57.16

基本的にダイエットの最低ラインは一日1％の体重減だ
90kg→68kgなら遅くとも280日でやりきるのが最低のノルマ
一年もかかってるやつはもうヘタレすぎて話にならない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 15:33:26.93

>>474
バカか？
そんな無茶苦茶な病院ねえよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 15:51:32.39

>>573
5歳くらいまでに肥満だったかどうかで脂肪細胞の数決まるんだからもうどうにもならんよな
あとは脂肪細胞が大きくなったり小さくなるだけだからそもそもの太りやすさ太りにくさが全然違う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 16:01:49.37

20歳の時に170/60だった普通の人はそれから20年どんだけ頑張っても倍までは行かない
酒を飲む職業とかじゃない限りはせいぜい110キロくらいが限界
この程度なら切らなくても全然OK

**マツコ** · 2019/09/23(月) 16:45:31.36

あたしは中学生の頃、相撲取りから筋肉とったような体型してたわ。
そのあと高校で一度だけダイエットに成功したけど、結局20代で
140kgまで太って、またダイエットで70kgまで落として、また120kgまで
リバウンドして、胃を切るハメにあったの

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 16:48:32.13

>>580
ワロタ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 16:52:48.38

>>575
胃を切っていっとき何も食べれなかった時期にようやく70kgだったわ
と発言してるのにまた妄想かよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 16:57:55.43

マイナス20キロすら無理とか言っておいて
マイナス70キロ落とした設定に変更してやがる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 17:43:05.61

もう少しまともな事言えないのかよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 19:20:25.82

164の59キロだがそんな簡単に痩せれるダイエット方法あるんだ
オススメの病院ありますか？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/23(月) 23:27:23.94

>>588
BMI値35以下のモヤシには非適用だよ
もっとまるまると太ってから出直してね(ﾊｧﾄ

そんなアナタにオススメの病院
ttps://www.tmh.or.jp/
ココで頭調べて貰った方がいいよｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 01:42:14.47

またいつもの○○だがおじさんの荒らしかよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 02:47:30.81

腹腔鏡下スリーブ状胃切除術の過剰体重減少率*

手術後過剰体重減少率(%)
1年 59.3
2年 59.0
3年 54.7
4年 52.3
5年 52.4
6年 50.6

術前平均値
身長164.5cm　体重125.0kg　過剰体重65.5kg

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 04:06:00.83

>>591
過剰体重の減少率に当てはめるとマツコは正常なのか
それどこソースなん？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 05:01:29.03

そいつの申告体重がいい加減な妄想だから

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 05:10:30.96

>>591の数字はアメリカで130例ほど抽出した平均値だな
関西の某大学病院だと
術後３ヶ月　62.0％
術後12ヶ月　86.0％
術後24ヶ月　88.3％

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 05:25:14.44

過剰体重減少率はBMI＝25になれば100％として計算するから甘いんだよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 05:55:28.72

1月23日　BMI 37.2　消化器外科初診
8月23日　BMI 28.8　手術当日
9月23日　BMI 25.0　一ヶ月後

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 10:13:34.97

初診から手術時までの体重減少率が高い病院を選択したほうがいい
首都圏や近畿圏なら選択肢も広い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 10:28:36.22

小さい時から肥えてたタイプは手術の難易度自体は低い
ハタチ超えてから肥えたタイプは手術の難易度は高い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 16:56:06.16

東北医大は術前減量厳しめでいいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 17:54:49.60

去年は国内における手術件数が年間600を突破したから
おそらく今年は年間750くらいには到達するんじゃないかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 18:05:35.02

術後39日目で術前体重の85％を切った
BMIは28.9→24.6

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 18:14:41.72

月曜～金曜まで毎日新たに３人のおともだちが全国で新たに胃を切られてます
みなさん仲良くしてあげてくださいね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 19:05:49.74

手術日　85.6
一ヶ月　76.5
二ヶ月　72.4
三ヶ月　69.0
四ヶ月　65.8
五ヶ月　62.7
六ヶ月　59.8

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 20:02:08.24

血液検査
↓
栄養指導
↓
内科
↓
外科

外来時の待ち時間が少ない病院を選びたい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/24(火) 22:33:11.43

ちんちんに管が入ってた時だけが苦痛だったけどあとは楽勝でしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 06:20:17.45

歩行を当日の夕方から許可するような病院はちょっと怖すぎる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 09:49:36.03

手術日126キロ 7ヶ月半現在70キロ身長183
70キロは切らなくていいんだが。ついにここまで来たわ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 11:21:25.53

嘘書き込みする人は瞬時にわかるね～

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 11:41:30.05

手術から退院までの日数の短さをアピールしてる病院も避けたほうがいい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 15:18:39.85

関東も関西も最大手はアピすげえな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 16:55:46.49

>>606
どういうこと？手術翌日じゃなくて？
胃切り取るんだからどこの病院も一晩はICUでしょ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 17:53:54.64

当日のスケジュール
09:00　病室から手術室へ移動
10:00　手術開始
12:00　手術終了
13:00　病室に戻る

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 18:24:45.28

あと６週間で術後３ヶ月の検診
このままだとほぼBMIが22になりそう
それからは体重を減らさずにキープすればいいと言う御指導御鞭撻を受けるのかな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 19:02:06.01

人間がもっとも長寿を全う出来るBMIは日本人については23～25ですから22まで下げる必要もないでしょう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/25(水) 20:02:00.39

BMI22からは下げないようにと栄養指導で必ず言われる
BMI22→20に下がるのは
BMI22→24にリバウンドするのと同じだから