【病的肥満】 胃を切除したわ 【極道ダイエット】
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そんなのどうでもいいよ。
カロリー取らないと不安とか実際体重減らないのは、その体重維持するだけのカロリー取ってるからだろ。
一生90キロ越えてないと不安なの? スリーブして1年目の間くらいに、貧血脱水でフラフラした時(70kgまで
落ちた時)は、栄養とれなくて不安になったわ。今はそこまで栄養とれてない
わけじゃないけど、その時の不安がよみがえることがある でもデブのピークの時が、164cm140kgだったから、それからしたら
今はガリガリになってると思うわ。70kgまで落ちた時は、まわりから
胃がんじゃないかとか言われてたし それってカロリーが取れてないんじゃなくて、栄養が取れてなかったんだろ。
今もフラフラしてるって言ってんじゃねーかよ。
カロリーと栄養は別物だぞ。カロリー取ったからって貧血は治らねーよ。
低カロリーで栄養ある物食えよ。 >>406
まつこさんの収入源ってなんなの?
ナマポ? 親が死んだら生活困窮するから、今より炭水化物過多の食生活になって
体壊す気がする 親の年金頼りか
死んでも遺体隠して不正受給コースだな スリーブやったのに体重が全然落ちないっていうのは、メンタルの
薬の影響もあるのかしら。1日1500キロカロリー程度しか食べてない
のに、体重が92kgから全然減らない。164cmだから、まだかなりの
肥満体。BMI35でストップしたまま。
やっぱりスリーブ単独の手術だと限界があるのかしらね 消費カロリーと摂取カロリーが均衡してるからだろ
バカかよ
おまえ引きこもってゴロゴロしてる50目前のジジイだろうが
人並みの基礎代謝量あると思ってんなよ 食べてる物書いてるの見る限り1500で納まってねーよデブ
過少申告しすぎだろ 本当にそんなに食べてないのにね。
昨日も、夕食わずかと、夜中にチョコパイ2個と煮たナス少しだけ。
朝昼食ってないし、飲み物も無糖のミルクコーヒーにしてるし。
胃を切った先生からは、「あなたは動いてないから、1日1000キロカロリー
で十分」って言われたことあったけど、その通りなのかしらね 夕食は、冷しゃぶを少し食べた。
今、夜食を少し食べたわ。
ハム目玉焼きと、コーヒーゼリー1つ。
あと時間をずらして、チョコパイ2個くらいかしら。
朝昼無しで、こんなものよ。こんな食事なのにBMI35とか謎過ぎる お前の少しは少しじゃねーだろ
寝る前にチョコパイ食って痩せないって当たり前だろ 寝る前が一番精神的に落ちついて、何か食べたくなるのよね 最近えづくことが多くてつらいわ。食べてない時にオエッてなって
吐くこともある。精神的なものかしらね 最近朝なし、昼豆乳1本+ロッピーチーズ1ヶ&体幹トレ、風呂前に体幹トレ
晩飯普通に食って体幹トレ、夜中腹減ったら小さい自家製プレーンドーナツ1ヶ
寝る前に体幹トレやって就寝でリバウンドした体重を序々に落としてるよ
夕飯普通に食ってっても親の食べる量の半分以下だけどね(だって入らないし) 切ったはずなのに普通に一人前は余裕で入るんだよなあ
確実に伸びてる 切って二ヶ月なんだが
だいぶ食えるようになってきた
とはいえ回転寿司シャリ少なめで3皿プラスアルファが限界なのだが
常食にしたときはコンビニのおにぎりすら一つ食えなかったのに
なまじ食えるから体重今月は3キロしか減ってないし
これ戻るな間違いなく スリーブやって食べれる量は人それぞれみたいだけど、
だいたい一人前の半分〜一人前弱食えるような感じかしらね。
あたしは時間をずらして小分けに食べれば、一人前食べられる感じ 胃を切ると長生きするのよね、たしか。
あたしみたいな、スリーブ後もデブの不良患者でも血液検査の結果は良好だし。
昨日新聞読んでたら、50で胃全摘して91才でまだ生きてるお父さんの話が載ってた。
胃を切ると、長い目で見ると健康にいい小食の食生活になって長生きするのね、
たぶん >>424
二ヶ月目が3キロしか落ちてないって相当だな
月5%減まったく達成してない感じ? >>424
切って2ヶ月目は3kgしか減ってないってそれいろんなもの食いすぎでは?
俺切って4ヶ月目だとトータル50kg減ったもんなぁ・・・・・ あああの頃に・・・ >>428
一応1日1000目安なんだがな
これでも食いすぎか
物心つく前から太らされて非常に太りやすく痩せにくい体質ってのもあるかもしれんがな バイパスした人の話が聞きたいわ。
スリーブ単独では、十分に体重が落ちない バイパス経験者はここへあんまり来ないよな。やっぱ保険きかないからじゃない? そうなのよね。ネットだと、患者の手記とか多少読むこともできるけどね 2ヶ月目にして回転寿司3皿に冷凍パスタ半分とか食えるって胃強すぎでしょ
私の2ヶ月目なんて朝フォーミュラ食のプロテイン、昼レトルトのおかゆと具なし茶碗蒸し、夜きなこヨーグルトでだいたい600キロカロリーに届かないくらい
で、管理栄養士から「もう少し固くて栄養のあるもの食べて、せめて800キロカロリーは摂ってください」て言われたけど
ゆで卵食って吐いたから16週目終わるまでずっとこのまま
2ヶ月目で完全な固形物いける人少ないんじゃない? >>435
胃は強い自覚ある
2ヶ月でほぼ何でも食えてしまう俺は異常なのか
最初は恐る恐るだったが、なんでも普通に食えてしまうので食ってる感じだ
手術前と同じ、なんでも食えるが、量は女性の半分も食えないと思う 食べてもいい食品リストみたいなのもらわなかった?
術後2週は流動食のみとかそのあと術後8週まで刻み食でとか
海藻とかこんにゃくとか食べると胃に負担のかかる危険な食べ物リストとかも教えてもらってない感じ? >>437
一月目以降は常食に戻してもいいと紙には書いてあった
2週間は液体、4週間は半個体
それだけ あたしは、2ヶ月目あたりだと卵焼き一切れや白身魚ちょっとだけ
食べるのがやっとで、あとはスムージーをママに作ってもらって飲んでたわ。
キューピーの離乳食の瓶も買ってもらってたけど、結局食べなかった 2週間までは液体のみ
それから粥と温泉玉子スタートした マツコはへそに腸が詰まったのが影響して食べられなかったんだろ?
スリーブだけだったらもっと食ってるだろ みんなは、夜のお酒はどんな感じかしら?
あたしはビールをまったく飲まなくなった。飲めなくもないけど、
量でいうと小さいグラスの半分いかないくらい。食事中に
飲むのは無理だから、食後2時間くらいしてブランデーを
おちょこに少し入れて飲んでる 25時に仕事終わっていつものように糖質0のビール4本飲んだ
つまみはコンビニの野菜サラダと豚汁
手術時点体重82キロ
今は術後2ヶ月半72キロ >>439
わっかるわー
手術前の減量期間にピュアなソイプロテイン初めて飲んだ時そう思ったもん、こんなんムリぃ〜って
代替食代わりに摂取してるなら豆乳にきりかえてみては?
(豆乳おいしいよ?最近マジでそう思えるようになってきた、術後数年経過した今でも昼飯代わりは豆乳さ)
>>445
術後2ヶ月でビールゴキュゴキュ飲めるの?(どんな胃してんの?)
術後数年経過しても水分摂取で術前みたいにゴクゴク飲めないってのに ビールとか数年飲める気がしない。茶でもゴクゴク飲めない。 俺は3ヶ月目でチャレンジしたけどビール1杯だけなら余裕だったな
あといつもビールの後のチューハイ3杯目で眠くなるのにまったく眠くならなかった
酔いにくくなった? 食材の関係上ステージ3くらいから酒が欲しくなる
まずは炭酸のない焼酎からスタートして→酎ハイ→ビールとステップアップしていけばいい
体重さえ減れば主治医も許してくれる 手術後4週間経った
初診時108.8キロ
手術時84.4キロ
現在は75.7キロ 栄養指導をきちんと受けていたら最初の診断から手術まで20%以上は普通に痩せる
だったらわざわざ切らなくてもそのまま痩せられるから切りたくなかったが
自分はポリープの除去も兼ねていたから致し方なかった 術後2週間過ぎてからのプロテインが不味すぎて一日3袋とか無理
コンソメスープにまぜてなんとか一日ひと袋だけは摂取している 一日3袋てもしかしてメイプロテイン?
あれかなり苦くて味変わるらしいな
病院から言われたけど先に手術した人から飲めたもんじゃねえって言われたわ
外国の普通のプロテイン飲めばいいのに
腹膨れるから他の物食えなくなるけど プロテイン摂取足りなくても水分摂取足りなくても
きちんと体重さえ落ちてるなら栄養士さん文句は言わないから無理する必要はない >>455
病院から術後初期にうるさく言われるの水分とたんぱく質摂取なんだけどもしかして手術のこと何も知らない人? >>457
うちの病院では水分摂取量については耳にタコが出来るくらい言われたけど
たんぱく質の摂取量などはひとっことも言われた事ないよ?
多分病院によって違うんじゃないかな?
退院時に栄養科の受診もなかったし、退院後数ヶ月経過してからの定期診察時も指示一切なかったし
ただ最初にも書いたけど、水分摂取量だけはしつこいくらい言われ続けたけど たんぱく質摂らないと筋肉落ちまくるし禿げるって脅されたけど
言われてないってことはハゲの人かな? プロテイン苦手だからとりあえずCP10でたんぱく質確保してる >>459
いや、髪の毛フッサフサだよ
おでこも狭いし毛伸びるの早いし
ただほっそい猫っ毛&若白髪だけどな
筋肉は確かにえらい勢いで減ったし肋骨も結局3回折れたわ
でも筋トレ開始して筋肉量はかなり戻したけどね そうとう筋トレしたんだね
タンパク質とってればもっと筋肉付いただろうに
もったいない シーピーテンはプロテインパウダーの4倍タンパク質あるね 中途半端に栄養素含まれてる介護食品用のプロテイン使うより
マイクロダイエットとかオベキュアみたいなフォーミュラ食のプロテイン使うか
一般向けのプロテインとサプリの組み合わせの方がいいでしょ
中途半端なくせに値段が微妙だし スリーブやって、体の倦怠感(だるいとか)出ている人いない?
野菜が食べれないので、ビタミン欠如かなとも思ったりしている だるいからってアドバイス無視なのに聞いてどうするの? 1/15(火) 初診時 105.8kg
8/14(水) 手術日朝 83.6kg
9/03(火) 術後20日 76.1kg もうアドバイスもらえなくなったからって自分で自分にアドバイスしていくスタイルほんとすこ >>451 >>470
うちの病院は男は120キロ以上じゃないとまず受けないって言ってたけどやっぱ女性なの? あたしは早かったわ〜。診察後すぐ入院で、4日目に胃を切られたw 本日の食事内容
朝飯、ロッピー1個レンチンしたのに軽くクレイジーソルト振って冷やご飯に乗せた簡易おにぎり1ヶ
昼飯兼おやつ、硬ゆで卵1ヶ
夕飯は普通に食う予定
お夜食、未定
>>467
前から書いてるけど野菜くらい食えよ
サプリは過去情報書いてるので過去ログ読んで来い
ゆで卵はうまい! 術後3週間目(15日目)でお粥や食パン(耳なし)OKの病院もあるのか 術後2週間すぎたらはノンオイルのツナ缶もOKらしいな
うちの栄養士のメニューにはないが 二週間はまだ刻み食だったな
なにもかもみじん切りで笑った 俺は三週間入院だったんだけど
肉は鶏ささみレバー出てきた
圧倒的に魚の方が多かったな そばなんかもみじん切りで、半分食べるのに1時間半くらいかけてた
記憶があるわ stage2の主食(術後15〜28日目)14×3=42食
・粥
・シーチキン(油無)
・温泉玉子
・卵豆腐
・豆腐
・茶碗蒸
・食パン(耳無)
・プレーンヨーグルト
・バナナ
ここを乗り切ればstage3は更に楽しみが増える 胃の中に内視鏡でバルーン入れるやつはいいと思うけど、やってる人いる? フジテレビの番組でスタッフがバルーンやってたけどあの後どうなったんかな スリーブやった後、食べるのに失敗して出したりする人けっこういるのかしら。
あたしは、たまにやらかして吐くことがある。
先生からは、吐くのは極力避けるようにと言われてるので、毎食、用心して
ゆっくりよく噛んで食べるようにはしてる ところで、胃の容量的に、食事で汁物を飲むのがキツいので最近は全く
飲まなくなったわ。少量の固形をゆっくり食べて、七分目あたりで食べるのを
やめてる。こんな食生活が一生続くのかと思うと、食事の度にうつになる 普通にメシ食ってお茶飲んでも吐き気なんか滅多にこねえ
100ccなんか楽に超えてると思うから相当伸びてるだろうな
おやつ食い過ぎた時に手突っ込んで吐き出してるから悪い習慣ついてしまったわ
おせんべい口の中でふやかして出すのやろうとしたけど駄目だった
ボリボリ噛んだ後に出すのも無理
やっぱ飲み込まないと満足できねえみたいだわ
甘い系のカロリーゼロは選択肢あるけどしょっぱい系のカロリーゼロなんかないの? 俺は未だにムリだわ〜
飯食ってから飲むと確実にリバースするわ
なので飲み物は食事前に飲む
味噌汁は食事前に全部飲んでからご飯食ってる、こうしないとリバース確定
食ったら暫く水分飲まない事を確実に実施してたら、ダンピングでリバースがいつの間にか起こらなくなったよ
まあ時々食事量間違って食いすぎたら上がってくるけどね
>>488
100ml中5kcal以下に抑えればカロリーゼロ名乗ってもいいのが日本の法律なので
自分で100mlで5kcal以下に抑えられる組み合わせ考えて摂取すればそれはカロリー0だよw
昔ながらのしょっぱい梅干(昔の製法で作られた物)でも舐めてれば? >>490
" カロリーゼロ " にこだわってるみたいだからさ >>483
ステ2だけど無糖ヨーグルトとパンは味付けに困るから手をつけてない 私は退院してすぐにハチミツ入れて食ってたけど管理栄養士にオリゴ糖にしろって言われたな
便通もよくなるからって
制限なくなった今はハチミツに戻したけど あたしはお通じ対策に、マグネシウムを1日3回飲んでる。
2日に1回、ほどよい感じで出る。
飲まないと、食物繊維不足もあって、かなりかたいやつになる スリーブ胃切除って、長い目で見たらどんだけ健康に得なことをしてる
んだろう… 短い目でみたら、肥満解消、糖尿病の数値の改善、
長い目だと、心筋梗塞とか脳梗塞、腎不全のリスク、糖尿の合併症の
リスクを減らしてくれてるんだろうとは思う。
たまにラーメンを汁ごとズルズルやりたい欲望にかられることがあるけど、
今はもうそれはできない。ラーメン食わないのは健康にはいいんだろうけど まだ1年経ってないのにできるからなー
やっぱ切られた後の形とか伸び方が一人一人違うんだろうなー 4年たってもムリだわw
麺食ったら汁飲めない、そんなんむーりぃ〜
その前にラーメン食いたいって気が全く起こらないんだけどね 外食のラーメンは油多過ぎて半分も食べられないんだけどねー
カップラーメンならごつ盛り汁まで飲んでようやく吐き気くるレベル
日清カップヌードルを麺だけなら2個余裕で3個目でようやくリバースした
そりゃ100kgからなかなか落ちないよねー
もう十分体重落としたし血液検査どれも異常無しだし
もうゴールしていいよね? たま〜に日清のカップヌードルを麺だけ食べて、汁は飲まないで
すませることがあるわ。麺の後に汁飲むと、気持ち悪くなって吐くので
(容量オーバーで吐くのかも)。2個は無理だわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています