最近は、はやめの夕食と夜食パート1、パート2(夜中0時)の
パターンになってる。朝昼はなし。体重は93kgのまま。
ドリンクはやっぱり紅茶に砂糖。
何も改善しようとしてないから、体重も減らないのね。
でもスリーブ胃切除したから、こんなもんですんでる。
切ってなかったら、今頃120kg近くになってたと思う